Сортировать по свежести или популярности
Tengrinews Tengrinews TV Победители Обещания Законы Казахстана
Сортировать по свежести или популярности
prev next

Сногсшибательная фигура 33-летней матери шестерых детей

27 октября 2014, 01:53

0
© instagram.com/deborahgoodman80
© instagram.com/deborahgoodman80

Многие женщины, родив одного или двух детей, жалуются на то, что не могут взять себя в руки и привести тело в желаемую форму, ссылаясь на отсутствие времени и сил, которые отнимают их чада. Вот только на деле оказывается, что ребенка можно оставить с бабушкой или отдать его в детский сад, а увлечение нездоровой пищей и отсутствие физический нагрузки - банальная лень и недостаток силы воли. Чтобы быть в хорошей форме, надо всего лишь заниматься спортом и правильно питаться, как это делает мать шестерых детей 33-летняя Дебора Гудмен, которая не только находит время на воспитание детей и тренировки, но и участвует в спортивных конкурсах в категории "Бикини". 

Дебора в период соревнований

Так Дебора выглядела в юности

А вот несколько отличных упражнений от Деборы, которые каждая женщина может взять на вооружение:

 

Другие упражнения и фотографии Деборы можно увидеть на ее странице в Instagram.

По материалам: bigpicture.ru




smile Спасибо Вам за то, что Вы:

Вежливы ко всем участникам обсуждений, независимо от их национальности, вероисповедания и политических взлядов.

Уважаете чужое мнение и воздерживаетесь от оскорблений.

По возможности проверяете правильность написания.

Мы рады, что Вы с нами.

У нас еще много интересного для Вас:
Футболку для зарядки смартфонов создали ученые

В современном мире люди часто сталкиваются с проблемой быстрой разрядки смартфонов и других гаджетов из-за различных приложений и постоянного

0
Сальто и шпагаты с разбега. "Келинка-супергерой" покоряет соцсети

28-летняя Асаль Сапарбаева, известная как LITTOS, стала звездой в сети благодаря своему образу "келинки-супергероя" и умопомрачительной пластике

0
Как отважная алматинка вызволила сына и его сослуживцев из захваченного музея

Недавно казахстанцев потрясла история о том, как сотрудники Центрального государственного музея Алматы спасли раненых полицейских и курсантов,

0
"Изнасиловали и облапали". Музыканты об Алматы во время беспорядков

Произошедшая трагедия до сих пор беспокоит мысли и чувства алматинцев. Люди пишут стихи и песни о своих утратах и любимом городе. TengriMIX

0
vk Подпишитесь

чтобы узнавать все новости первым.

Следите за нами

в социальных сетях:

search_b Поиск по сайту

для быстрого доступа.

arrtop