counter.yadro.ru
МИКС
09 октября 2015 09:51

Супермама превратила уборку по дому в фитнес-тренировку

ПОДЕЛИТЬСЯ

Фото с сайта thriftysue.com Фото с сайта thriftysue.com

Молодая мама показывает, как выполнение рутинных домашних обязанностей, таких как уборка, например, можно легко и просто превратить в полноценную тренировку. В фитнес-программе супермамы выпады с прыжками со шваброй, отжимания с половой тряпкой, приседания у гладильной доски и другие интересные упражнения.


Молодая мама показывает, как выполнение рутинных домашних обязанностей, таких как уборка, например, можно легко и просто превратить в полноценную тренировку. В фитнес-программе супермамы выпады с прыжками со шваброй, отжимания с половой тряпкой, приседания у гладильной доски и другие интересные упражнения.

Читайте также