22 сентября 2017, 13:20
Возраст - тема наболевшая, особенно для представительниц прекрасной половины. Никто не хочет увядать, полагая, что самые яркие события в жизни происходят в безбашенные периоды юности, когда все по плечу и мир у твоих ног. Ведь энтузиазм - ого-го-го, а интерес к жизни ну просто зашкаливает, отчего постоянно хочется узнать, попробовать новое. А в старости, кажется, что ни на что нет ни сил, ни энергии. Однако не зря говорят, что после 50/60/70 жизнь только начинается. Это доказывают бабушки из Йоханнесбурга, ЮАР. TengriMIX предлагает вам узнать, как именно.
В пригороде Йоханнебурга Космо-сити бывший бодибилдер и инструктор по фитнесу Клод Мафоса решил, что должен помочь пожилым женщинам сохранить здоровье и поддерживать себя в форме. Поэтому дважды в неделю местные бабушки от 60 лет и старше приходят сюда в спортзал A-Gym, чтобы заниматься боксом. В общей сложности около 30 человек. Здесь с ними занимаются настоящие тренеры.
© NTB / Scanpix
Дамы очень ответственно относятся к тренировкам и стараются изо всех сил. Взгляните, даже вид у них устрашающий!
© NTB / Scanpix
Многие из бабушек говорят, что теперь могут защитить себя, а еще чувствуют себя моложе и здоровее.
© NTB / Scanpix
Для Мафоса это первый опыт работы с людьми в возрасте, ведь у них высок риск травмы. Но сейчас он очень доволен своими подопечными.
© NTB / Scanpix
Вот, к примеру, 77-летняя Глэдис Нгвенья. Она одна из лучших учениц.
© NTB / Scanpix
Ей ничуть не уступает и 79-летняя Констанция Нгубане, которую хоть сейчас выпускай на ринг против Сауля Альвареса, мексиканского боксера-профессионала.
© NTB / Scanpix
Обе бабули отрабатывают хук слева.
© NTB / Scanpix
А 75-летняя Зодва Твала работает с тренером.
© NTB / Scanpix
Не восхищаться этими женщинами просто невозможно! Они еще раз наглядно показали, что движение - это жизнь.
По материалам: project-splash.com
Спасибо Вам за то, что Вы:
Вежливы ко всем участникам обсуждений, независимо от их национальности, вероисповедания и политических взлядов.
Уважаете чужое мнение и воздерживаетесь от оскорблений.
По возможности проверяете правильность написания.
Мы рады, что Вы с нами.
Третий день казахстанцы обращаются за профессиональной психологической помощью на горячую линию, открытую на базе единого колл-центра 1414.
В одном из Telegram-каналов распространяют сообщение о сборе денежных средств "для пострадавшего Алматы". Именно так написано в сообщении. Собранные
Прошедшие события в Алматы и по всей стране еще долго будут всплывать в воспоминаниях казахстанцев как что-то шокирующее, став главными темами
Минувшие события взбудоражили жителей нашей страны, а особенно алматинцев. Оказавшись в информационном вакууме в первые дни террора, одни пытались
Подпишитесь
чтобы узнавать все новости первым.
Поиск по сайту
для быстрого доступа.
