Ученые объяснили, почему нельзя начинать утро с кофе

viewings icon comments icon

ПОДЕЛИТЬСЯ

whatsapp button telegram button facebook button
© elements.envato.com © elements.envato.com

Ученые из Университета Бата в Великобритании выяснили, что употребление кофе натощак может нарушить контроль за уровнем сахара в крови. Результаты исследования опубликованы в British Journal of Nutrition, передает РИА Новости.

whatsapp button telegram button facebook button
Иконка комментария блок соц сети

Ученые из Университета Бата в Великобритании выяснили, что употребление кофе натощак может нарушить контроль за уровнем сахара в крови. Результаты исследования опубликованы в British Journal of Nutrition, передает РИА Новости.

Во время эксперимента одной группе добровольцев предлагалось выпить сразу после пробуждения сладкий напиток, равный по содержанию калорий типичному завтраку.

Участники второй группы сначала выпивали крепкий черный кофе, и только спустя полчаса им давали сахаросодержащий напиток. 

После этого у испытуемых брали образцы крови, чтобы проверить уровень глюкозы. Выяснилось, что употребление кофе перед завтраком увеличивало сахар в крови на 50 процентов.

По мнению специалистов, в долгосрочной перспективе такие скачки этого показателя могут привести к нарушению толерантности организма к глюкозе, что в свою очередь увеличивает риск развития диабета второго типа.

Авторы исследования отмечают, что полностью отказываться от утреннего кофе не стоит - достаточно перед его употреблением плотно позавтракать.

Tengrinews
Пройти опро
Читайте также
Join Telegram Последние новости
Лого TengriNews мобильная Лого TengriLife мобильная Лого TengriSport мобильная Лого TengriAuto мобильная Иконка меню мобильная
Иконка закрытия мобильного меню
Открыть TengriNews Открыть TengriLife Открыть TengriSport Открыть TengriAuto Открыть TengriTravel Открыть TengriEdu Открыть TengriGuide

Курс валют

 519.5  course up  611.91  course up  6.59  course up

 

Погода

location-current
Алматы
А
Алматы 31
Астана 24
Актау 30
Актобе 27
Атырау 29
Б
Балхаш 28
Ж
Жезказган 24
К
Караганда 22
Кокшетау 24
Костанай 37
Кызылорда 25
П
Павлодар 22
Петропавловск 25
С
Семей 34
Т
Талдыкорган 35
Тараз 38
Туркестан 29
У
Уральск 23
Усть-Каменогорск 37
Ш
Шымкент 30

 

Редакция Реклама
Социальные сети
Иконка Instagram footer Иконка Telegram footer Иконка Vkontakte footer Иконка Facebook footer Иконка Twitter footer Иконка Youtube footer Иконка TikTok footer Иконка WhatsApp footer