Почему нужно съедать полкило овощей в день, рассказал врач
Гинеколог Екатерина Волкова перечислила несколько важных причин, почему стоит включать в свой ежедневный рацион около 500 граммов овощей, подробнее
Как вернуть переведенные дропперу деньги, рассказали в полиции
Какие документы необходимо подготовить для того, чтобы вернуть деньги, переведенные дропперу, рассказали в полиции Павлодарской области, передает
Трихолог дала советы по уходу за волосами осенью
Трихолог и лазеротерапевт центра инновационной медицины DMC Альбина Хохлова в разговоре с порталом Gazeta дала четыре совета по уходу за волосами
Как тренировать себя, не вставая с дивана
Поддерживать спортивную форму дома можно с помощью различных упражнений, видов фитнеса и других активностей. Tengri Sport подготовил несколько
Переживший нападение акулы серфингист рассказал, как не стать жертвой хищника
44-летний серфингист и фотограф Майк Кутс поделился советами о том, как люди могут избежать нападения акулы. Еще в подростковом возрасте он
Стюардесса посоветовала отказаться от прямых перелетов
Бывалые путешественники считают, что прямые перелеты намного удобнее стыковочных рейсов. Однако бортпроводница с многолетним стажем Шарлин Лоу
Как правильно собрать аптечку в путешествие
Собираясь в поездку, многие первым делом проверяют наличие документов, денег и бронь в отелях, забывая о важной в дороге вещи - личной аптечке.
Из-за каких сбоев в организме постоянно плохое настроение
Как часто мы испытываем негативные эмоции и, как всегда, хотим решить все проблемы одной таблеткой. Но лучше воздействовать на причины. А для
Эксперт рассказала, как безопасно использовать Wi-Fi в аэропорту
Многие путешественники подключаются к Wi-Fi в аэропортах в ожидании посадки на рейс, чтобы выполнить задачи по работе или же полистать социальные
О недостатке каких витаминов говорит чрезмерная лень
Врач-эндокринолог Диляра Лебедева посоветовала не ругать себя за лень, а пройти обследование у врача. По мнению специалиста, нежелание заниматься
Это мешает и бесит: бортпроводница показала частые ошибки пассажиров при посадке на рейс
Американская стюардесса авиакомпании Delta Airlines Сиси показала основные ошибки людей при посадке на рейс, которые мешают другим пассажирам,
Пакету для тошноты нашли лучшее применение на борту самолета
Видео с пассажиркой самолета обсуждают в социальных сетях: женщина нашла применение пакету для тошноты, а ролик набрал свыше 10 миллионов просмотров,
Названы 10 правил, которые "наши постоянно нарушают в США"
Менталитет и правила поведения в американском обществе иногда заметно отличаются от того, к чему жители стран СНГ привыкли у себя дома. Туристам
Собираем идеальный базовый гардероб на осень: мужской и женский
При всем многообразии модного ассортимента тренды теперь не вызывают эйфории у модниц. Наоборот, отныне они придерживаются fashion-аскетизма,
Что делать, если вашу квартиру затопили соседи
Одна из неприятных ситуаций, с которой может столкнуться почти каждый, - затопление жилплощади соседями. Что делать в этом случае? Куда обращаться?
Не возвращают стоимость билета за концерт - что делать
Нередко происходит так, что планы меняются и заранее выкупленный билет на событие оказывается ненужным. Правомерно ли взимать процент от суммы
Легко ли заниматься бизнесом в Казахстане? Неудачный опыт карагандинца
Наличие пассивного дохода - мечта многих казахстанцев. Одни покупают квартиры и коммерческие помещения, чтобы сдавать в аренду, другие - открывают
Что делать при пожаре в многоэтажке, чтобы спасти себя
Зачастую во время пожара людей охватывает паника и забываются даже простые правила безопасности. Однако, как правильно вести себя при возгорании,
Как быстро навести порядок: советы горничных пятизвездочных отелей
Несколько простых советов от горничных пятизвездочных отелей, которые помогут облегчить процесс уборки, подробнее рассказывает Tengritravel
Диетолог рассказала, какие продукты опасно брать на пикник
Какие продукты не стоит брать с собой на пикник, объяснила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина, подробнее рассказывает