Что такое весеннее обострение? Отвечает психотерапевт

viewings icon comments icon

ПОДЕЛИТЬСЯ

whatsapp button telegram button facebook button
Фото gratisography.com Фото gratisography.com

Существует ли весеннее обострение и как обезопасить себя от эмоциональных всплесков с наступлением теплых дней? Корреспондент Tengrinews.kz обратился к врачу-психотерапевту Президентской клиники Лайле Утениязовой. По ее словам, именно весной растет количество случаев госпитализации больных.

whatsapp button telegram button facebook button
Иконка комментария блок соц сети

Существует ли весеннее обострение и как обезопасить себя от эмоциональных всплесков с наступлением теплых дней? Корреспондент Tengrinews.kz обратился к врачу-психотерапевту Президентской клиники Лайле Утениязовой. По ее словам, именно весной растет количество случаев госпитализации больных.

Почему случается весеннее обострение?

"После зимы организм истощается, возникает авитаминоз, замедляется обмен веществ. Уровень нейромедиаторов снижен. С наступлением тепла эти процессы ускоряются, и человек, который психически или физически нездоров, становится подвержен обострениям. Обостриться могут такие болезни, как маниакально-депрессивный психоз, циклотимия, некоторые формы шизофрении, аффективные психозы", - рассказала Лайля Утениязова.

"К группе риска, подвергающейся весеннему обострению, относятся гормонально и эмоционально неустойчивые люди, люди с хроническими заболеваниями, с так называемым синдромом эмоционального выгорания - трудоголики, карьеристы и тому подобные. В этот период может ухудшиться общее самочувствие, что в последующем способно вызвать переутомление и психические расстройства, депрессию, разбитость, смену настроения. Люди с невротическими расстройствами, с паническими страхами также ощущают в это время года ухудшение состояния. Могут участиться приступы у эпилептиков, у пациентов с депрессивными состояниями - суицидальные намерения. Больные депрессией, различными видами психозов могут быть опасны в весенний период не только для себя, но и для окружающих. Объясняется это тем, что они не осознают своего недуга, у них нет понимания того, в каком психическом состоянии они находятся, поэтому поведение таких людей непредсказуемо", - пояснила врач-психотерапевт больницы медицинского центра УДП РК.

Как подготовиться к весеннему обострению?

"Обычно больные с хроническими заболеваниями сами обращаются к психиатру. В это время года их близким лучше соблюдать дистанцию - пациент может быть опасен как для себя, так и для окружающих. Он не способен правильно оценить свое состояние. Иногда бывает такое, что больные шизофренией употребляют алкоголь или прекращают принимать лекарство. Родственники психически нездорового человека при первых же признаках ухудшения заболевания должны отправить его на амбулаторное лечение. Бывает, что пациенты с депрессиями, психозами, неврозами часто боятся обращаться к психиатру и стараются справиться самостоятельно. Многие занимаются самолечением: пьют лекарственные препараты, не требующие назначения врача. Тем не менее рекомендуется обратиться к специалисту, который, помимо медикаментозной помощи, способен оказать и психотерапевтическую. Людям с начинающимся расстройствами, такими как эпизодические нарушения сна, малая тревога, малое беспокойство, рекомендуются седативные препараты, продающиеся без рецептов. Их иногда вполне достаточно".

Как предупредить, какие рекомендации врачей?

"Для предупреждения обострений психических расстройств нужно соблюдать режим сна и отдыха, рационально питаться, принимать поливитамины. Также рекомендуются физические нагрузки, физиопроцедуры, санаторно-курортное лечение. Весной желательно воздержаться от просмотров телепередач и фильмов негативного характера. Если человек обращается к психотерапевту, то чаще всего специалист объясняет ему, что подавленное состояние весной - это зачастую результат воздействия природных факторов на организм, поэтому в весенний период нужно больше находиться на воздухе, выходить на прогулки, менять обстановку, не замыкаться в себе и в своих мыслях. Хорошо посещать общественно полезные мероприятия, ходить в гости или в театр. Общение позитивного характера помогает отвлечься от негативных эмоций. Можно уехать из города на природу, потому что в городе многие люди испытывают давление", - сказала медик.

Как вести себя с психически неуравновешенным человеком?

"Вероятность встретить человека в состоянии обострения психического заболевания на улице очень мала. Тем не менее, если это случилось, держитесь от него подальше. Не вступайте в контакт, не смейтесь над ним и не делайте замечаний, потому что это опасно. Поведение человека с психическим расстройством непредсказуемо, он не осознает свое психическое состояние, свою болезнь. Его поведение может нести угрозу. В некоторых крайних случаях можно вызвать полицию или скорую помощь", - объяснила Утениязова.

 

Tengrinews
Читайте также
Join Telegram Последние новости
Лого TengriNews мобильная Лого TengriLife мобильная Лого TengriSport мобильная Лого TengriAuto мобильная Иконка меню мобильная
Иконка закрытия мобильного меню
Открыть TengriNews Открыть TengriLife Открыть TengriSport Открыть TengriAuto Открыть TengriTravel Открыть TengriEdu Открыть TengriGuide

Курс валют

 526.69  course up  612.05  course up  6.75  course up

 

Погода

location-current
Алматы
А
Алматы 27
Астана 25
Актау 24
Актобе 23
Атырау 25
Б
Балхаш 24
Ж
Жезказган 28
К
Караганда 19
Кокшетау 19
Костанай 27
Кызылорда 23
П
Павлодар 18
Петропавловск 24
С
Семей 30
Т
Талдыкорган 28
Тараз 28
Туркестан 21
У
Уральск 23
Усть-Каменогорск 29
Ш
Шымкент 26

 

Редакция Реклама
Социальные сети
Иконка Instagram footer Иконка Telegram footer Иконка Vkontakte footer Иконка Facebook footer Иконка Twitter footer Иконка Youtube footer Иконка TikTok footer Иконка WhatsApp footer