МакГрегор перед поединком с Серроне сел на диету

viewings icon comments icon

ПОДЕЛИТЬСЯ

whatsapp button telegram button facebook button
Фото: UFC.com Фото: UFC.com

Ирландский боец Конор МакГрегор, бывший чемпион UFC в двух весовых категориях, рассказал, что употребляет в пищу в преддверии боя с Дональдом Серроне, передает Tengrinews.kz со ссылкой на Vesti.kz.

whatsapp button telegram button facebook button
Иконка комментария блок соц сети

Ирландский боец Конор МакГрегор, бывший чемпион UFC в двух весовых категориях, рассказал, что употребляет в пищу в преддверии боя с Дональдом Серроне, передает Tengrinews.kz со ссылкой на Vesti.kz.

Последний поединок МакГрегор провел в октябре 2018 года, когда уступил российскому бойцу Хабибу Нурмагомедову. Вернется же в октагон Конор 18 января. Для успешного возвращения он сел на диету.

"Я не ем еду на вынос. Ничего такого не ем. Ем качественное мясо, овощи, богатые углеводами, такие как сладкий картофель и тыква, и все. Употребляю некоторые фрукты, к примеру бананы. На поздний завтрак у меня омлет.

Во время тренировок важно получать достаточное количество белка, чтобы помочь организму наращивать мышцы и восстанавливаться, поэтому я пью протеиновые коктейли.

В основном же пью простую или кокосовую воду. Необходимо поддерживать нужный уровень гидратации. Первое, что делаю я утром, - растягиваюсь и пью воду", - озвучил Конор.

Tengrinews
Читайте также
Join Telegram Последние новости
Лого TengriNews мобильная Лого TengriLife мобильная Лого TengriSport мобильная Лого TengriAuto мобильная Иконка меню мобильная
Иконка закрытия мобильного меню
Открыть TengriNews Открыть TengriLife Открыть TengriSport Открыть TengriAuto Открыть TengriTravel Открыть TengriEdu Открыть TengriGuide

Курс валют

 518.92  course up  597.41  course up  6.62  course up

 

Погода

location-current
Алматы
А
Алматы 36
Астана 28
Актау 21
Актобе 18
Атырау 23
Б
Балхаш 29
Ж
Жезказган 29
К
Караганда 24
Кокшетау 23
Костанай 31
Кызылорда 32
П
Павлодар 22
Петропавловск 34
С
Семей 36
Т
Талдыкорган 33
Тараз 31
Туркестан 22
У
Уральск 33
Усть-Каменогорск 34
Ш
Шымкент 33

 

Редакция Реклама
Социальные сети
Иконка Instagram footer Иконка Telegram footer Иконка Vkontakte footer Иконка Facebook footer Иконка Twitter footer Иконка Youtube footer Иконка TikTok footer Иконка WhatsApp footer