ПОДЕЛИТЬСЯ
В сети стал популярным видеоролик молодой невестки Гаухар Урынбековой о ее необычной свекрови. Удивляться действительно есть чему: 45-летняя Нургуль из Уральска является профессиональным бодибилдером. Подробнее рассказывает Tengri Life.
В сети стал популярным видеоролик молодой невестки Гаухар Урынбековой о ее необычной свекрови. Удивляться действительно есть чему: 45-летняя Нургуль из Уральска является профессиональным бодибилдером. Подробнее рассказывает Tengri Life.
В ставшем вирусным в сети ролике девушка показывает образ своей свекрови в формате "Ожидание и реальность". Соревнования, чемпионские медали по бодибилдингу, воспитание детей и ведение быта для матери ее мужа обыденность.
@gaukhar_tukbaeva ♬ оригинальный звук - Динара Уразаева
Мы связались с героиней ролика и выяснили, что 45-летняя Нургуль Урынбекова живет в Уральске. Женщина занимается бодибилдингом и за пару лет достигла впечатляющих результатов.
"Смотрела в соцетях на красивые фигуры девушек, в один момент мне тоже захотелось похудеть и быть красивой. Вопрос особенно актуален, когда ты мать четверых детей. Я пришла в спортзал впервые в 40 лет, путем проб и ошибок добралась до бодибилдинга. Примечательно, что на начальном этапе я никак не могла расстаться с лишним весом, никто мне не подсказывал, как прийти к превосходной физической форме настоящего профи-спортсмена", – говорит Нургуль.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
После неудачных попыток похудения Нургуль обратилась к нутрициологу, который помог ей наладить питание.
"Заниматься бодибилдингом начала с 2021 года, а в мае 2022 года вышла на соревнования. Тогда у меня был дебют. В апреле этого года я заняла 5-е место на чемпионате Казахстана. И это результат тренировок за 1,5 года", – делится с нами Нургуль.
Как признается Нургуль, для нее соревнования - это просто хобби. Главное - здоровье и "борьба за молодость".
"На самом деле быть здоровой очень легко. Нужно соблюдать сбалансированное питание, а также не пропускать тренировки, посещать зал стабильно три раза в неделю", – делится своим опытом Нургуль.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
"Я отучилась на ветеринарном факультете, а дальше вышла замуж, родились дети. Все как у всех - занималась их воспитанием. Меня всегда поддерживал мой муж. Мною он сильно гордится, всегда старается баловать и давать мне все самое лучшее", - рассказывает о себе наша собеседница.
Близкие Нургуль разделяют ее позицию по поводу здорового образа жизни.
"Вся моя семья следит за питанием. Однако нам, казахам, сложно отказаться от мучного и жирного, поэтому раз в неделю мы себе разрешаем поесть что-то вредное. Но мои дети тоже следят за питанием и занимаются спортом - берут пример с меня",- говорит Нургуль.
Невестка Нургуль - Гаухар - восхищается свекровью и всегда консультируется с ней по поводу здорового питания.
"Сын и сноха стараются соблюдать правильное питание, но я не настаиваю на этом. Сноха у меня творческая, она актриса театра и кино. Я рада, что могу быть правильным примером для своих детей", – подытожила она.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Когда свекровь - это вторая мама. Трогательный видеоролик сняли в Балхаше. Читать тут.
