+7 (777) 001 44 99
Қазақша
Русский
English
Қазақша
Русский
English
Стоять на гвоздях предложили психологи акмолинской колонии осужденным, передает Tengrinews.kz со ссылкой на ДУИС региона.
Гвоздестояние - древняя индийская практика осознанности, во время которой человек работает с психикой через взаимодействие с телом.
В учреждении № 4 психологи предложили осужденным поучаствовать в эксперименте с гвоздестоянием, назвав его "Побеждая страх". Заключенным объяснили в общих чертах суть индийской практики. Сформировалась группа из 10 осужденных, желающих поэкспериментировать.
"Мой личный опыт уже больше трех лет, очень довольна результатом. Не только сама, все, с кем делилась, кто занимается этой практикой, отмечают то же самое.
В глазах каждого осужденного прослеживалась неуверенность. Мне казалось, что большинство пришли сюда просто для того, чтобы занять свое время.
Собравшиеся посмотрели видеоролик, я рассказала, для чего нужна и что дает эта практика: от укрепления физического здоровья до исцеления души, очищения кармы. Несколько молодых ребят заинтересовались.
На мое предложение пояснить, как понимают они эту практику и для чего хотят попробовать, ответ вполне удовлетворил: "С помощью данного метода хочу попробовать проработать свои негативные эмоции, - говорит один из участников группы, - злость, неудачи. Не воспринимал раньше этого ничего, здесь есть время подумать и проанализировать свою жизнь".
Поэтому хочет попробовать при помощи наших психологов менять себя через психосоматику, наметив положительные цели.
После беседы перешли к делу. Максим вызвался первым, настроившись, простоял более двух минут, после чего остальные участники стали пробовать себя в новшестве. Самому целеустремленному удалось выстоять на гвоздях 15 минут", - рассказывает психолог колонии Нурия Джумабекова.
Считается, что стояние на гвоздях способно освободить сознание от навязчивых мыслей, а также компенсирует негативные поступки.
Жаңалықты бірінші болып білгіңіз келсе, қазақ тіліндегі Telegram-арнамызға жазылыңыз!
