НАРОДНАЯ КОНСТИТУЦИЯ ВСТУПИЛА В СИЛУ

Врач дала советы по восстановлению здоровья после коронавируса

ПОДЕЛИТЬСЯ

Врач дала советы по восстановлению здоровья после коронавируса Фото:elements.envato.com

Заведующая отделением приемного покоя Национального научного кардиохирургического центра Айнур Тауекелова озвучила рекомендации для переболевших коронавирусом. Врач советует полноценное сбалансированное питание с большим содержанием белка и здоровый сон, передает корреспондент Tengrinews.kz.


Заведующая отделением приемного покоя Национального научного кардиохирургического центра Айнур Тауекелова озвучила рекомендации для переболевших коронавирусом. Врач советует полноценное сбалансированное питание с большим содержанием белка и здоровый сон, передает корреспондент Tengrinews.kz.

Как подчеркнула врач, тем, кто переболел коронавирусом, необходима диета с большим содержанием витамина D, витаминов группы B, С, цинка и магния.

"Конкретных рекомендаций нет. Сейчас рекомендуется нутритивная поддержка - полноценное сбалансированное питание с большим содержанием белка. Необходимо нормализовать сон. Пациенту после перенесенной коронавирусной инфекции обязательно необходим дневной отдых. Полноценный сон должен составлять более восьми часов. Диета с большим содержанием витаминов. Доказана необходимость применения витаминов D, B, С, цинка и магния. Каких-то конкретных рекомендаций по витаминным комплексам нет. Это все должно быть персонализировано", - сообщила Тауекелова на брифинге СЦК.

Она напомнила, что профилактика вирусных инфекций весной или в другое время года основана на тех же принципах: ношение масок, соблюдение дистанции, гигиена рук.

Специалисты также рассказали, какие осложнения выявляют у казахстанцев после коронавируса.

Хочешь получать главные новости на свой телефон? Подпишись на наш Telegram-канал!

Tengrinews.kz также есть в Aitu! Добавляйтесь к нам!

Читайте также

Курс валют

 474.42   540.58   6.07 

 

Погода

Алматы
А
Алматы +17
Астана +23
Актау +26
Актобе +21
Атырау +28
Б
Балхаш +22
Ж
Жезказган +24
К
Караганда +22
Кокшетау +22
Костанай +27
Кызылорда +26
П
Павлодар +21
Петропавловск +25
С
Семей +19
Т
Талдыкорган +28
Тараз +30
Туркестан +25
У
Уральск +30
Усть-Каменогорск +28
Ш
Шымкент +21

 

Редакция Реклама
Социальные сети