Сортировать по свежести или популярности
Tengrinews Tengrinews TV Победители Обещания Законы Казахстана
Сортировать по свежести или популярности
prev next

Снижает стресс и вес. Неожиданные свойства обычного продукта назвала диетолог

23 июля 2020, 18:54

13
©Shutterstock
©Shutterstock

Каждый использует жевательную резинку для своих целей: освежить дыхание, ради ухода за зубами, есть и те, кто просто наслаждается ее вкусом. Однако оказалось, существует и другая польза продукта. TengriMIX со ссылкой на ИА "Москва" расскажет, кому может помочь жевательная резинка. 

Российский диетолог Антонина Стародубова заявила, что желательная резинка способна помочь похудеть. По ее словам, человек, который жует ее, реже думает о еде, поскольку в это время у него работают жевательные мышцы. А их работа способствует сжиганию калорий. Но врач напомнила, что тем, кто желает избавиться от лишнего веса, нужно полагаться не только на жевательную резинку, но и усердствовать. 


©Shutterstock

Переживание также влияет на набор лишних килограммов, а повторяющиеся движения челюстью - хороший способ избавиться от стресса.

Стародубова добавила, что продукт способствует стимуляции слюноотделения, а это полезно для ротовой полости. Прежде всего потому, что слюна удаляет остатки еды, а содержащиеся в ней вещества останавливают размножение бактерий. Жевательная резинка не только занимает рот, но и изменяет вкусовое восприятие.

"Например, мятная жевательная резинка стимулирует вкусовые рецепторы, и сразу после нее многие продукты приобретают неприятный привкус", - отметила специалист. 


©Shutterstock 

Кроме того, жевание резинки в течение 15-20 минут улучшает краткосрочную память, это пригодится студентам. Но диетолог посоветовала не жевать ее более 20 минут подряд и дольше получаса в день. В этом случае она вредна и может привести к нарушениям артикуляции, головным болям, послаблениям стула, развитию кариеса и проблемам с пломбами, коронками, мостами, винирами и зубными имплантами.

©Shutterstock 

Ученые сделали неприятное для спортсменов открытие о сжигании жира




smile Спасибо Вам за то, что Вы:

Вежливы ко всем участникам обсуждений, независимо от их национальности, вероисповедания и политических взлядов.

Уважаете чужое мнение и воздерживаетесь от оскорблений.

По возможности проверяете правильность написания.

Мы рады, что Вы с нами.

У нас еще много интересного для Вас:
Обедала на Каспии, отдыхала на Евфрате. Блогер проследил за приключениями хищной птицы

Широко известно, что осенью птицы устремляют свои взоры и крылья на юг, чтобы переждать снег и метель в теплых краях. Однако какие именно страны

0
93-летняя танцующая бабушка-модница стала звездой Сети

Пенсионерка Мэри Фрэнсис О'Брайен из штата Флорида (США) стала популярной в TikTok благодаря своим танцам и любви к моде. TengriMIX расскажет,

0
Драка зайцев, обнимающиеся пумы. Завораживающие снимки с фотоконкурса WildArt Photographer

Животные в своей естественной среде обитания завораживают как простых людей, так и профессиональных фотографов, которые умело и ловко захватывают

0
Ученые назвали неожиданные продукты для снижения риска сердечного приступа

Новое исследование ученых показало, что у людей, потребляющих больше молочного жира, риск сердечно-сосудистых заболеваний ниже, чем у тех, кто

0
vk Подпишитесь

чтобы узнавать все новости первым.

Следите за нами

в социальных сетях:

search_b Поиск по сайту

для быстрого доступа.

arrtop