Американские ученые назвали причину предновогодних стрессов, сообщает Raut.ru.
Как оказалось, негативно на настроении людей сказывается не только напряжение и суета. Также, по мнению одного из ведущих профессоров Университета Калифорнии Роберта Ластига, стресс может быть вызван перееданием и изменением распорядка дня.
Все эти факторы влияют на гормональный фон.. Особенно этому явлению подвержены женщины. Представительницы прекрасного пола становятся склонными принимать скоропалительные решения и больше тратить.
Чтобы избавиться от стресса, женщины начинают больше есть. Это приводит к выработке допимина, которых обладает успокаивающим эффектом, но лишь на некоторое время. В итоге пищи требуется все больше и возникает риск переедание, что влечет за собой изменение уровня глюкозы и инсулина в крови. Это ослабляет защитные силы организма.
