Правила, установленные еще в СССР, полностью решали все проблемы. Все нововведения не решают возникающие проблемы только потому, что правила не учатся и не соблюдаются. Вы хоть весь город красной краской закрасьте ничего не исправите этим.
Чепуха.
Рак пищевода, типично казахское заболевание - это комбинация позднего плотного ужина и чая, так как чай своим кофеином раскрывает привратник пищевода и содержимое желудка обжигает пищевод.
То есть вечером чай или кофе не пейте, а после позднего ужина не торопитесь ложиться спать, дайте пище уйти в кишечник, это минимум 2 часа.
Раньше после беша пели песни, и это было хорошо.
Спите на высокой подушке!!!!!
Тогда ничего не будет.
Давайте вернем исторические названия гор - Алатау это зеленые холмы, и нет никаких Джунгарских Алатау, это название дали в те времена, когда джунгары массово резали казахов, а белые вершины - это Аспантау или Таниртау, и нет никакого Тянь-Шаня, этой китайской кальки Аспантау.