Полезно
Как справиться с тревогой в начале нового года: советы психолога
Празднование главного праздника года подходит к своему завершению, и многие могут столкнуться с тревогой в начале нового года. Почему это происходит
Как не выйти уставшим из новогодних выходных - советы невролога
Усталость после долгих выходных знакома многим. Невролог рассказал шесть правил отличного зимнего отдыха, рассказывает Tengri Life со ссылкой
Две авиакатастрофы за неделю: как побороть страх перед перелетами
Предновогодняя неделя для многих ознаменовалась не предпраздничной суетой, а двумя трагическими авиакатастрофами, которые никого не оставили
Как избежать отравления за новогодним столом
В Комитете санитарно-эпидемиологического контроля Минздрава напомнили казахстанцам, как уберечь себя от отравления за новогодним столом. Подробнее
Как не выгореть в погоне за идеальным Новым годом, рассказала эксперт
До Нового года остались считанные мгновения. Как не перегореть в предпраздничной суете и вступить в 2025 с хорошим настроением? Как не взвалить
Как казахстанцы отдохнут в январе 2025 года
Январь 2025 года принесет казахстанцам отличный старт нового года с длинными выходными. Tengri Life подготовил удобный календарь, чтобы вы могли
Новогодние чудеса от братьев Сафроновых и цирка Никулина подарят незабываемую зиму в Алматы
Новый год уже совсем близко, а вместе с ним приходит время удивительных событий, которые навсегда останутся в памяти. Компания "Азия Events"
Ученые выяснили, как кофе и чай связаны с риском развития рака
Ученые из шести стран провели совокупный анализ имеющихся исследований и пришли к выводу, что употребление кофе и чая связано со сниженным риском
Ученые раскрыли неожиданную пользу овсянки
Когда люди слышат об овсянке, сразу представляют тарелку горячей каши на завтрак. Но овсянка - это больше, чем просто еда. Ученые выяснили,
Мятный чай: ученые разобрали его полезные свойства и мифы
Мятный чай - напиток, который не теряет популярности благодаря множеству утверждаемых полезных свойств. Но насколько эти утверждения обоснованы?
Врачи назвали главные опасности горячих алкогольных напитков
Устроить дружеские посиделки с пуншем, выпить стаканчик глинтвейна - кажется, что вреда от таких напитков не будет. Врачи же, как пишет "Доктор
Недостаток дневного света повышает риски психических заболеваний – ученые
Ученые из Саутгемптонского университета выяснили, что свет играет особую роль в регуляции настроения и развитии психических расстройств, рассказывает
Кому тыквенные семечки могут навредить больше, чем помочь
О полезных свойствах тыквы спорят давно. Этот овощ помогает выводить жидкость из организма и улучшать пищеварение. Однако не менее ценными являются
“Не умею готовить“: топ-4 салата на скорую руку для новогодней ночи
Если вы не хотите излишне заморачиваться над блюдами к новогоднему столу, то Tengri Life предлагает вам обратить внимание на эти рецепты салатов.
Ученые открыли новое полезное свойство йогурта
Йогурт - это не только вкусный и питательный продукт, но и мощное средство для поддержания иммунной системы, как показывают последние исследования.
Названа самая частая ошибка кофеманов
Многим людям сложно начать день без чашки кофе. Но, как оказалось, пить его сразу после пробуждения - это не лучшая идея. По словам эксперта
Вода может повышать давление? Что нужно об этом знать
Оказывается, вода - это не только напиток, утоляющий жажду, но и мощный стимулятор для нашего организма. Исследования показали, что обычная
Как удивить и порадовать любимую на Новый год: подборка подарков
Новый год – это время, когда хочется окружить своих близких теплом, заботой и радостью. Для мужчин это ещё и отличный момент, чтобы выразить
Эта рыба спасает сердце и мозг: обязательно включите ее в рацион
Рыба - один из самых полезных продуктов на нашем столе, но какую именно рыбу стоит выбирать, чтобы получить максимум пользы для организма? Диетологи
Можно ли похудеть во сне: что говорят исследования
Идея о том, что во сне можно похудеть, звучит как мечта для многих. Однако исследования показывают, что это не только возможно, но и научно