Новости по теме Сон

© elements.envato.com
Врач объяснил, чем опасен сон менее шести часов в сутки

Турецкий врач Нежат Алтынташ, специализирующийся на заболеваниях органов грудной клетки и расстройствах сна, в беседе с изданием Cumhuriyet

Врач объяснил, чем опасен сон менее шести часов в сутки
У "жаворонков" реже бывают депрессии - исследование

Команда экспертов из Университета Боулдера (Колорадо, Канада) и Массачусетского технологического института в США провела масштабное исследование,

У "жаворонков" реже бывают депрессии - исследование
Фото: pixabay.com.
Ученые рассказали, когда кофе бесполезен

Ученые с факультетов психиатрии и психологии Университета штата Мичиган  выяснили, что кофе не окажет ожидаемого бодрящего эффекта,

Ученые рассказали, когда кофе бесполезен
Фото:elements.envato.com
Опасно ли спать слишком много, рассказали ученые

Эксперты из Гарвардского университета рассказали об особенностях и влиянии слишком продолжительного сна, передает Tengrinews.kz со ссылкой на

Опасно ли спать слишком много, рассказали ученые
Иллюстрированное фото: pixabay.com
Ученый выдвинул новую гипотезу, объясняющую функцию сновидений

Американский нейробиолог Эрик Хоэл предложил новую гипотезу, объясняющую функциональное назначение сновидений. По его мнению, сновидения позволяют

Ученый выдвинул новую гипотезу, объясняющую функцию сновидений
Фото: pixabay.com
Сонливость назвали признаком опасных болезней

Слишком долгий сон может быть симптомом болезненного состояния. Об этом предупредила руководитель российской сомнологической службы "Унисон"

Сонливость назвали признаком опасных болезней
Названы причины истощения от усталости

Существует несколько признаков, по которым можно отличить патологическое истощение организма от усталости. Об этом пишет Express со ссылкой

Названы причины истощения от усталости
Фото:elements.envato.com
Как лучше высыпаться, рассказал невролог

Американский эксперт по сну Крис Уинтер, автор книги по борьбе с нарушениями сна, дал несколько советов о том, как быстрее засыпать и лучше

Как лучше высыпаться, рассказал невролог
Фото:elements.envato.com
Осьминоги видят сны, похожие на гифки - ученые

Ученые выяснили, что у осьминогов есть две фазы сна, во время которых они меняют цвет и структуру тела, передает Tengrinews.kz со ссылкой на

Осьминоги видят сны, похожие на гифки - ученые
© elements.envato.com
Врач-невролог назвал самую полезную позу для сна

Врач-невролог, доктор медицинских наук Евгений Соков в интервью "Аргументам и фактам" рассказал, какая поза для сна наиболее полезна и

Врач-невролог назвал самую полезную позу для сна
Фото:elements.envato.com
Кому нельзя спать днем, рассказал сомнолог

Кратковременный дневной сон может помочь справиться с недосыпом и переутомлением, но злоупотреблять им не стоит. О последствиях дневного сна

Кому нельзя спать днем, рассказал сомнолог
Фото: pixabay.com
Почему нельзя спать в выходные до обеда, рассказал врач

Кандидат медицинских наук Ирина Добрецова в беседе с телеканалом "Звезда" рассказала о пагубном влиянии нарушения режима сна и отдыха на самочувствие

Почему нельзя спать в выходные до обеда, рассказал врач
Косметолог рассказала, как спать для сохранения красоты и молодости

Подушки для профилактики морщин – это не больше, чем маркетинговый ход. Как на самом деле надо спать, чтобы сохранить молодость и красоту,

Косметолог рассказала, как спать для сохранения красоты и молодости
Фото:elements.envato.com
Дневной сон сохраняет молодость мозга - ученые

Согласно новому исследованию, регулярный дневной сон может быть одним из способов сохранить здравый ум и твердую память до самой старости, передает

Дневной сон сохраняет молодость мозга - ученые
© elements.envato.com
Врач назвал простой способ быстрее заснуть

Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета Михаил Полуэктов раскрыл простой способ быстрее заснуть, сообщает

Врач назвал простой способ быстрее заснуть
Фото:elements.envato.com
Врач назвал фактор, повышающий риск заражения коронавирусом на 250 процентов

Руководитель Центра медицины сна МГУ имени М. В. Ломоносова, кандидат медицинских наук Александр Калинкин в эфире радиостанции "Говорит Москва"

Врач назвал фактор, повышающий риск заражения коронавирусом на 250 процентов
Фото: pixabay.com
Названа неожиданная причина ночных кошмаров

Названа неожиданная причина ночных кошмаров, передает Tengrinews.kz со ссылкой на НТВ.

Названа неожиданная причина ночных кошмаров
Кадр из видео
"Чуть не сгорел ты, дядя!". Пожарные снежками будили заснувшего с включенной плиткой павлодарца

Оставленная на электрической плитке еда чуть не стала причиной пожара в одной из квартир пятиэтажного дома в Павлодаре. Хозяин жилья в это время

"Чуть не сгорел ты, дядя!". Пожарные снежками будили заснувшего с включенной плиткой павлодарца
Фото:elements.envato.com
Врачи объяснили пользу сна в носках

Врач Национальной службы здравоохранения Англии (NHS) объяснил, почему людям стоит ложиться в постель в носках, передает Tengrinews.kz со ссылкой

Врачи объяснили пользу сна в носках
Фото © Depositphotos/piotr_marcinski
Названы простые способы быстрее заснуть

Быстрый ритм жизни и повышенная тревожность нарушают режим сна и приводят к губительным последствиям для организма, передает Tengrinews.kz со

Названы простые способы быстрее заснуть