Подписывайтесь на канал Tengrinews.kz в WhatsApp

Новости по теме Сон

Кадр из фильма Энергетик или снотворное: кому от кофе хочется спать и почему Кофе далеко не всегда бодрит, некоторых людей этот напиток успокаивает, отметила врач-диетолог Ольга Перевалова. Она объяснила, с какими генетическими
14 января 2023
Фото: pulse.mail.ru Чем опасен сон при включенном обогревателе Многие люди в холодное время пользуются обогревателями, зачастую даже ночью. Однако такое "искусственное тепло" может существенно сказаться
09 января 2023
Фото:elements.envato.com Сомнолог подсказал простое средство от стресса и бессонницы Врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал о простом способе бороться со стрессом и бессонницей, передает Tengri Lifestyle со ссылкой на Docotorpiter.
04 января 2023
Фото: pixabay.com Алкоголь негативно влияет на сон - эксперт Терапевт Ирина Андреева предупредила о негативном влиянии чрезмерного употребления алкоголя на сон. По ее словам, многие используют спиртное
01 января 2023
Фото: elements.envato.com Утро бывает добрым: сомнолог перечислил правила легкого пробуждения Правила, позволяющие легко просыпаться по утрам, раскрыл Lentе врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Роман Бузунов, рассказывает
25 декабря 2022
Фото:elements.envato.com Четыре простых совета от эксперта для того, чтобы наконец выспаться Для многих утренний подъем в зимнее время года особенно сложная задачка. Чтобы легче вставать, нужно в том числе хорошо высыпаться по ночам.
17 декабря 2022
Фото: elements.envato.com 5 предметов в спальне, которые мешают выспаться Трудно переоценить важность качественного и здорового сна. Можно заботиться о мягкости одеяла и подушек, температуре в комнате и плотных шторах,
04 декабря 2022
pixabay Эксперт назвал лучшие места для сна в самолете Эксперт развеял миф о том, что самое лучшее место в самолете для комфортного полета без сильной турбулентности находится в передней части авиасалона.
01 декабря 2022
Фото:elements.envato.com Неочевидные причины, почему вам снятся кошмары Жуткие сны снились, наверное, каждому, но для некоторых людей ночные кошмары становятся чуть ли не нормой. Почему так происходит? Womanhit решил
23 ноября 2022
Скажите себе не думай: 5 простых и работающих способов уснуть быстро Когда вам необходимо рано вставать, хочется заснуть как можно быстрее, чтобы не потерять драгоценное время для отдыха. Специалисты Doctorpiter
13 ноября 2022
Фото: Getty Images/jhorrocks Нейропсихолог предупредила об опасности систематического недосыпа Многие люди, измотанные работой и ежедневной рутиной, не просто не высыпаются, но иногда и вовсе забывают спать. Вот только это очень опасно
07 ноября 2022
Фото: pixabay Как бессонница и недосып влияют на здоровье Из-за долгой бессонницы или хронического недосыпа увеличивается вероятность развития диабета, инсульта и других тяжелых болезней, предупредила
26 октября 2022
© elements.envato.com Ортопед назвал наиболее полезную позу для сна Российский травматолог-ортопед Марк Иванов рассказал "Аргументам и Фактам", в каком положении здоровее всего спать, передает Tengrinews.kz.
21 октября 2022
Фото: Fotolia/Ana Blazic Pavlovic Сон-туризм набирает популярность в мире В отелях и на курортах по всему миру в течение ряда лет набирает популярность сон-туризм - появляется все больше мест и услуг, ориентированных
07 октября 2022
Иллюстративное фото с: elements.envato.com Для кого опасен сон после обеда, рассказала эксперт Полезно ли спать сразу после приема пищи? Кому это категорически противопоказано? Своим мнением поделилась врач-оториноларинголог, сомнолог
03 октября 2022
Как наладить режим сна, если перепутал день с ночью Нарушенный режим сна или бессонница стали частой проблемой современности. Tengri Lifestyle вместе с сомнологом, пульмонологом ННМЦ Алесеем Пак
18 сентября 2022
Способ легко просыпаться по утрам назвал врач Засыпаешь до полуночи, спишь по 7-8 часов, купил удобную кровать и подушку и спишь всю ночь как убитый, а утром встаешь - бодрости ни в одном
13 сентября 2022
Фото:elements.envato.com Чем опасен храп и как его лечить Громкий храп, доставляющий дискомфорт окружающим, может стать причиной серьезных заболеваний у самого спящего. О том, какой храп стоит лечить
04 сентября 2022
Фото:pixabay.com Почему ставить будильник на повтор опасно для жизни Ученые утверждают, что каждый раз, когда вы решаете поспать еще 10 минут, вы не только нарушаете свой сон и портите свой день, но еще и наносите
01 сентября 2022
Иллюстрация с сайта: cclinika Кардиологи связали недостаток сна с высоким риском инсульта Кардиологи из Французского национального института здравоохранения выяснили, что у людей, которые хорошо спят, риск сердечных заболеваний и
27 августа 2022

Курс валют

 449.57   483   4.85 

 

Погода

 

Редакция Реклама
Социальные сети