Новости по теме Сон

Названа самая частая ошибка кофеманов Многим людям сложно начать день без чашки кофе. Но, как оказалось, пить его сразу после пробуждения - это не лучшая идея. По словам эксперта

Вчера

Можно ли похудеть во сне: что говорят исследования Идея о том, что во сне можно похудеть, звучит как мечта для многих. Однако исследования показывают, что это не только возможно, но и научно

17 декабря 2024

Советы врача: как легко проснуться, когда на улице темно Причина того, что так трудно вставать по утрам, когда все время темно, совсем не в лени, а в особенностях циркадных ритмов нашего организма.

14 декабря 2024

Часто болит голова? Как отличить смертельную опухоль от обычной простуды Невролог Байбин Чен рассказал, как определить, является ли головная боль признаком смертельной опухоли мозга или просто сильной простудой, передает

21 ноября 2024

Как избавиться от бессонницы и почему мы видим вещие сны: объясняет врач-сомнолог Откуда берется бессонница и как от нее избавиться? Сколько времени необходимо для сна в разные периоды жизни? Что скрывается за явлением лунатизма

04 ноября 2024

Чем опасен недосып осенью: 5 скрытых угроз для вашего здоровья Осенние дни короче, ночи длиннее, а настроение часто угнетенное. Но это вовсе не значит, что в это время года мы всегда спим больше и лучше.

31 октября 2024

Японские ученые назвали напиток, повышающий качество сна пожилых Ученые из Центрального научно-исследовательского института Сидзуоки в Японии установили, что порошковый зеленый чай матча улучшает сон и социальные

15 сентября 2024

У “сов“ выше риск заболеть диабетом, показало новое исследование Исследование показало, что у "сов" риск заболевания сахарным диабетом выше на 46 процентов, передает Tengri Life.

12 сентября 2024

Врач рассказала, как правильно выбрать позу для сна Правильная поза для сна - это поза в первую очередь комфортная для самого человека, которую он должен выбирать сам. Об этом РИА Новости рассказала

12 августа 2024

Правило 15 минут: сколько времени в сутки нужно спать Сомнологи рекомендуют понаблюдать за собой, чтобы вычислить, сколько времени требуется для нормального сна именно вам, рассказывает Tengri Life

15 июня 2024

"Не обманывайте Криштиану": видео с Роналду удивило поклонников В сети "завирусился" ролик, в котором португальская звезда Криштиану Роналду резко просыпается в самолете от запаха еды, передает Tengri Sport.

24 мая 2024

Сомнолог рассказала, чем на самом деле опасен храп и почему его нельзя игнорировать Храп во сне повышает риск развития серьезных заболеваний, в том числе инфаркта и инсульта. Об этом в беседе с порталом Gazeta рассказала врач-сомнолог,

16 марта 2024

"Я засыпал на ходу". Нганну рассказал о последствиях нокаута в бою с Джошуа Экс-чемпионом UFC в тяжелом весе Фрэнсис Нганну рассказал о причинах неудачного выступления в боксерском поединке против Энтони Джошуа, передает

14 марта 2024

Пилоты заснули во время полета Необычный инцидент произошел с экипажем индонезийской авиакомпании Batik Air, передает Tengri Travel.

14 марта 2024

Готовиться ли казахстанцам к бессоннице из-за перевода времени Казахстан переходит на единый часовой пояс. Как перевод стрелок на один час назад скажется на качестве сна людей, корреспонденту Tengrinews.kz

29 февраля 2024

Названы преимущества и недостатки дневного сна Директор клинического центра изучения лицевой боли и медицины сна при Техасском университете в США Стивен Бендер рассказал The Conversation,

27 февраля 2024

Где спит экипаж во время длинных перелетов, показали пилоты В сети набирает популярность ролик, в котором пилот Airbus A350 показал, где спят члены экипажа во время дальних перелетов, передает Tengritravel.kz.

15 февраля 2024

Неожиданную связь между сном и деньгами обнаружили зумеры Британский таблоид Daily Mail обратил внимание на один из баров Нью-Йорка. Оказалось, что руководство заведения начало транслировать праздничный

07 февраля 2024

Ролик с признанием в любви под громкий храп рассмешил казахстанцев В ежедневном стрессе здоровый сон становится роскошью, а усталость - неотъемлемым спутником нашего быта. В социальных сетях набирает популярность

25 января 2024

Как заснуть в самолете? Опытная туристка ответила на главный вопрос Как оказалось, для того чтобы комфортно проспать весь полет, нужна всего лишь поясная сумка, которая может превратиться в самодельную дорожную

10 января 2024