Овощами питаясь ,наступает чувство сытости. Потом меньше хочется есть .Физические нагрузки же приводят к энергозатратам .Вот и похудела . Воду тоже больше пьёт .Тоже чувство сытости . Когда я голодал по 7 дней ,то тоже пил минеральную воду .Дома у меня упаковками была минеральная вода . И кстати , лечебное голодание нужно проводить подальше от продуктов и кухни и всё время физическая активность . Уже на третий день наступает бешенная бодрость и сон ,как у младенца.
Лотерея это поймать бычий цепень .Тогда бы стейки средней прожарки давно пропали .Или карпаччо из сырого мяса. Смотрел в сети фотографии северных народов как с удовольствие едят сырое мясо только что зарезанного оленя .
Чего удивляться ? Страна такая ,народ такой . Мы упали в бездну ,потеряв ценное ,наработанное . Учиться некому . В многодетных семьях думают как выжить и винят государство .На себя не смотрят . Иждивенчество на самых высоких нотах .Посмотрел на днях yotube-канал Andrey Burenok с темой про Аргентину .Родня казахам .Большая часть населения сидит на госпособиях . Инфляция зашкаливает. Рекомендую посмотреть .Казахстан в ЗЕРКАЛЕ.
Поищите youtube-канал Qaz Film .К примеру можно найти фильм по тегу "Шырақшы. Шыракшы (Хранитель света) (2020)ж". Фильм продолжительностью 1час 25 минут . Из пояснения там : Фильм – Екінші Дүниежүзілік соғысы кезінде неміс қариядан киноаппарат сыйға алған солдат туралы. Соғыстан соң елге оралған ол қартайған шағына дейін ел аралап, киноаппаратпен ескі фильмдерді көрсетумен айналысады. Ол киноның көмегімен әлемді жақсартуға болады деп сенеді.
Ермек Тұрсыновтың сегізінші режиссерлік жұмысы марқұм актер, Қазақстанның еңбек сіңірген әртісі Меңтай Өтепбергеновтың идеясына құрылған екен. Негізі басты рөлде де өзі ойнауы тиіс еді, бірақ актер бұл киноға түсіп үлгермеді. Жобаның өндірісімен Ш. Айманов атындағы «Қазақфильм» киностудиясы мен «Tursunov Film» компаниясы айналысты.
Басты рөлдерде Мұратжан Мұқажанов, Қуат Тілеубаев, Әлібек Данабай, Рахилям Машурова, Иісбек Әбілмәжінов ойнайды. Сондай-ақ актерлік құрамда Ресейдің халық әртісі Нина Усатова бар.
Фильм прокатқа дейін бірқатар фестивалдерге қатысып үлгерді. Әлемдік премьерасы XXII Шанхай халықаралық кинофестивалі аясында өтті (2019 жылы маусым). Ресейдің Анапа қаласында өткен «Киношок» фестивалінде «Кино өнеріне адал кейіпкердің образын көркем сомдағаны үшін» қазылар алқасының дипломымен актер Мұрат Мұқажанов және «Үздік оператолық жұмысы үшін» Мартин Сечанов марапатталды (2019 жылы қыркүйек). Фильмде негізгі рөлдердің бірін ойнаған Нина Усатова Сочи ХКФ-де «Үздік әйел рөлі» номинациясында жеңіске жетті және осы фестивалде «Шырақшы» үздік фильм деп танылды
Скандалистов выдавливают .В серьёзных организациях проводят общие мероприятия ,сплачивающие коллектив . В Японии постоянно проводят собрания , где выслушивают всех ,чтобы уменьшить потери и улучшить эффективность учреждения Предприятия). Почти СССР , а у нас ругают всё ,что связано с СССР. У нас демократия с негативным уклоном и плохими последствиями.
Как то бешбармачил в одном ауле Алматинской области .У многих же родня во власти . У одного выскочило ,что можно заработать миллионы . У нас через министерство Пропаганды миллиарды зарабатывают. В России аналогично происходит . Частные киностудии на подсосе у госбюджета ,как и другие ,сидящие на тендерах госзаказов.
Древние способы торгашей хранить перед продажей сахар и рис возле ведра с водой .Искомые продукты активно впитывают воду и становятся тяжелей. В Казахстане продавцы так хотят обмануть не только покупателя ,но и владельца бизнеса. Страна чудес.
Постоянно покупаю перец чили ,как на фотографии . В Алматы его завозят из Китая. Заметил это,что выкладывают из коробок завёрнутых в газеты с иероглифами .Думаю все перцы к нам завозят из КНР . Крошу немного этого перца во все блюда .Иначе кажется пресной еда. Приучились к этому благодаря дунганам ,с которыми дружили мои родители . Хотелось бы ,чтобы дунган было на базаре больше . Они куда то пропали . Они с древних времён спецы в выращивании всяких овощей в Алматы и области. Есть даже очерк Гинс Георгия Константиновича "Таранчи и дунгане" , где отмечается отличная способность народа в земледелии. Очерк вышел в научном журнале Российской Империи в начале ХХ века в Санкт-Петербурге.
Только сейчас понял почему я заснул в аэропорту Алматы .Я приехал ночью в аэропорт встречать иностранную делегацию и там ,чтобы взбодриться, выпил растворимый кофе . Сидя на кресле в зале ожиданий ,я заснул .Меня разбудили сами члены делегации ,прибывшие рейсом .
Парней не видели , что приходят в офис протирать штаны ? Тоже местный менталитет . В Саудовской Аравии молодых чиновников назвали спящими на кожаных диванах . Вылезло это ,когда мировой кризис был и из Всемирного банка сделали замечание . Новый Король тогда многих принцев арестовал и вытряс из них несколько миллиардов .Коррупция там не меньше , чем у нас в Казахстане.
Да уж... Маргарет Хильда Тетчер , Мадлен Колбер Олбрайт , Ангела Меркель (урожденная Каснер) очень известные и влиятельные сами . Это в исламской стране патриархального толка для женщин угрозы .Пример тому Беназир Бхутто ,которая была убита в Пакистане. В течение последних месяцев 2007 года на неё было совершено два покушения: первое покушение было произведено 18 октября 2007 года, в результате него погибло более 130 человек, около 500 ранены; в результате второго террористического акта 27 декабря 2007 года Бхутто погибла.
У него самый верхний 9-й этаж . Говорил ему ,чтобы ещё сделал выход на крышу .Тогда терраса была бы. Сидеть летом на свежем воздухе с посаженными растениями вокруг... В фейсбуке на Голос Америки показывали такие дома в Нью-Йорке и Вашингтоне
Каждый делает ремонт под себя и свои возможности . У меня знакомый сделал из четырёхкомнатной квартиры трёхкомнатную. Одну комнату объединил с коридором и кухней . Получил большой холл . В спальне установил джакузи .Туалет с ванной объединил и там тоже многое поменял .Поставил финскую сауну с душевой кабиной и рядом джакузи . С мебелью и мраморными колоннами получилось около 100 тыс американскими деньгами . Хохма в том ,что эту квартиру он купил ещё в 90-е всего за 15 тыс американскими деньгами . Тогда был массовый отъезд людей из Казахстана . Квартиры стоили очень дёшево.
На Голос Америки в прошлые годы в фейсбуке был выпуск о музее ,где выставлены стартапы не получившие у людей одобрения . Среди них очки Google Glass. Не пошли продажи.
Раньше советская педагогика использовала это для полного развития человека ,начиная с детского сада . Дошкольные и средние общеобразовательные учреждения были обеспечены подготовленными педагогами . Танцы ,песни ,игры -всё способствовали становлению полноценного развитого человека. Теперь по международной оценке Programme for International Student Assessment, PISA Казахстан занимает места последние .Хуже только у Узбекистана . Куда наработки все делись ? Деградация стремительно произошла на наших глазах. Побочка в погоне за переименованиями , за рождаемостью и критикой всего советского потеряли самое ценное. Если начинать каждый раз всё с нуля , то будем откатываться всё время назад.