Мы строили БАК. Теперь нет тех инжегеро-мелиораторов, нет как таковой мелиорации. В наше время в Алматы, в Шымкенте вода жүрчала в арыках, создавая оазис, микроклимат.... Эххх, все порушили (((
Добрая статья, спасибо! Мне 64, занимаюсь йогой, танцами, аквааэробикой и ходьбой 10000шагов ежедневно, конечно, сейчас только йогой по ютуб , дыханием, гимнастикой цигун, все умеренно и в кайф! Полученная энергия от занятий плюс собираем сложные пазлы, алмазные картины, чтение книг, тренировка ума по тренажеру, и никакой депрессии и избытка веса. Умеренное правильное питание, все зависит от самого человека. Жить радостно можно в любом возрасте!
Мұхтар, живите долго! Только Вы сам знаете, как с вами поступило правосудие. И если незаконно, простите , прошлое не вернёшь, а здоровье после прощения может быстрее восстановиться. Я очень желаю Вам этого. С огромным уважением к Вам и вашей стойкости духа!