Полезно
Недостаток дневного света повышает риски психических заболеваний – ученые
Ученые из Саутгемптонского университета выяснили, что свет играет особую роль в регуляции настроения и развитии психических расстройств, рассказывает
Вчера
О полезных свойствах тыквы спорят давно. Этот овощ помогает выводить жидкость из организма и улучшать пищеварение. Однако не менее ценными являются
20 декабря 2024
Если вы не хотите излишне заморачиваться над блюдами к новогоднему столу, то Tengri Life предлагает вам обратить внимание на эти рецепты салатов.
20 декабря 2024
Йогурт - это не только вкусный и питательный продукт, но и мощное средство для поддержания иммунной системы, как показывают последние исследования.
18 декабря 2024
Многим людям сложно начать день без чашки кофе. Но, как оказалось, пить его сразу после пробуждения - это не лучшая идея. По словам эксперта
18 декабря 2024
Оказывается, вода - это не только напиток, утоляющий жажду, но и мощный стимулятор для нашего организма. Исследования показали, что обычная
18 декабря 2024
Новый год – это время, когда хочется окружить своих близких теплом, заботой и радостью. Для мужчин это ещё и отличный момент, чтобы выразить
18 декабря 2024
Рыба - один из самых полезных продуктов на нашем столе, но какую именно рыбу стоит выбирать, чтобы получить максимум пользы для организма? Диетологи
17 декабря 2024
Идея о том, что во сне можно похудеть, звучит как мечта для многих. Однако исследования показывают, что это не только возможно, но и научно
17 декабря 2024
Питье травяные чаи для укрепления здоровья - популярная привычка. Однако некоторые из ароматных напитков, могут оказаться не такими безобидными,
17 декабря 2024
Популярное новогоднее блюдо холодец содержит в себе коллаген, который позитивно влияет на плотность костей и упругость кожи, а также аминокислоту
16 декабря 2024
Специалисты назвали вещи, которые нельзя делать в гостях, иначе вас посчитают невоспитанным и бестактным человеком, рассказывает Tengri Life
15 декабря 2024
Несоблюдение правил гигиены полости рта может спровоцировать развитие многих заболеваний, в том числе эректильную дисфункцию, сахарный диабет
14 декабря 2024
Причина того, что так трудно вставать по утрам, когда все время темно, совсем не в лени, а в особенностях циркадных ритмов нашего организма.
14 декабря 2024
Егер фильм сценарийі шынайы өмірмен қиылысса қалай болады екен? Актерлар түсірілімде сезім мен кәсібилік арасындағы тепе-теңдікті қалай табады?
13 декабря 2024
Биоактивные молекулы, содержащиеся в такой жирной рыбе, как сардины, скумбрия, сельдь, а также других морепродуктах, могут снижать риск метастазирования
13 декабря 2024
Стало известно, какие мероприятия пройдут в Алматы в День Независимости, подробнее - на Tengri Life.
12 декабря 2024
Астанчанин рассказал о том, как его обманули при покупке iPhone 15, продав восстановленный смартфон по цене нового. Как не купить такой гаджет
12 декабря 2024
С наступлением зимы и уменьшением выбора свежих овощей на прилавках магазинов становится все труднее следовать рекомендациям по питанию. Однако
12 декабря 2024
Современная мода на здоровое питание и традиционные рецепты возвращает интерес к продуктам, которые когда-то были неотъемлемой частью рациона
11 декабря 2024
