Врач объяснил, почему нельзя покупать селедку на рынке из "белых ведер"
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков в интервью радио Sputnik рассказал, почему не стоит покупать селедку на рынках, сообщает
"Достаточно 50 граммов". Назван улучшающий работу печени продукт
Работоспособность и состояние печени можно улучшить, если употреблять в день хотя бы небольшое количество творога. Об этом в интервью радио
Раскрыта опасность чрезмерного употребления яиц
Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова заявила, что излишнее употребление
Лучший продукт для заедания стресса назвал психотерапевт
Привычка заедать стресс нередко приводит к набору лишнего веса. Но отказаться от этого способен далеко не каждый. Как успокаивать себя с помощью
Врач назвал пять необходимых здоровому человеку продуктов
Российский врач-терапевт, диетолог Филипп Кузьменко назвал пять видов продуктов, которые необходимы здоровому человеку, передает Tengrinews.kz
Врач рассказала, сколько яиц можно съедать в неделю
Врач-диетолог, нутрициолог Александра Разаренова в интервью радио Sputnik рассказала, как часто стоит употреблять яйца, чтобы они приносили
Названа полезная замена фастфуду, если нет времени готовить еду
Фастфуд, если нужно быстро перекусить, можно заменить кисломолочными продуктами, сыром, орехами, фруктами, овощами или ягодами, кроме того,
Главную опасность дефицита белка в организме озвучили диетологи
Чаще всего инфекционным заболеваниям подвержены люди, испытывающие в рационе питания дефицит животного белка. Об этом рассказали диетолог-эндокринолог
Названы болезни, при которых человек внезапно просыпается ночью
Частые пробуждения по ночам могут свидетельствовать о нарушениях в работе внутренних органов. Об этом рассказала в беседе с радио Sputnik
Как правильно есть десерт, рассказала диетолог
Обычно диетологи не рекомендуют есть сладости, но российский врач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Пигарева подсказала, при каких условиях
Диета способна продлить жизнь человека на 10 лет – ученые
Норвежские ученые из университета Бергена выяснили, что отказ от вредной пищи способен существенно продлить жизнь человека, передает Tengrinews.kz
Врач назвала каши, которые надо есть ежедневно для здоровья сосудов
Для поддержания здоровья сердца и сосудов людям, в том числе тем, кто перенес инфаркт, рекомендуется включать в ежедневный рацион крупы с низким
Лучшие продукты для долгих авиаперелетов назвала диетолог
Эксперты перечислили список предметов, которые пассажирам не стоит брать с собой на борт на время новогодних рейсов. А также поделились советами
Диетолог раскритиковала навязываемые продукты для похудения
Диетолог Татьяна Дик составила список популярных ЗОЖ-продуктов, которые на самом деле не способствуют похудению, передает Tengrinews.kz со ссылкой
Врач назвала лучший суп для снижения холестерина
Известный американский медицинский эксперт и диетолог Лорен Манакер назвала один из лучших супов для снижения уровня холестерина, сообщает Tengrinews.kz
Врач развеял популярный миф о долголетии
Российский врач и телеведущий Александр Мясников раскритиковал голодание как способ достижения долголетия, передает корреспондент Tengrinews.kz со
Японский врач назвал два популярных продукта, снижающих давление и холестерин
Японский врач-терапевт Юма Мори рассказал изданию Diamond Online о двух популярных продуктах, которые полезны при высоком кровяном давлении
Названы фрукты, которые нельзя употреблять при похудении
Нутрициолог Евгения Дегтянникова рассказала о том, какие фрукты лучше не включать в рацион при похудении, передает Tengrinews.kz со ссылкой
Специалист назвал диету, которая делает тело рыхлым
Специалист по рациональному питанию и снижению веса Иван Алименко рассказал, какие привычки в питании приводят к набору лишнего веса и делают
Назван недорогой "суперпродукт" для снижения кровяного давления
Здоровый образ жизни и правильное питание, а именно богатый фруктами и овощами рацион, способны снизить риск гипертонии, но один овощ можно