Полезно
Где бегать в Алматы: спортсмен поделился лайфхаками и лучшими локациями
Бегуны каждую весну массово выходят на улицы Алматы, с каждым годом все больше жителей выбирают легкую атлетику как хобби или способ похудеть.
Что будет, если употреблять имбирь каждый день?
Имбирь – это не просто пряность, добавляющая пикантность блюдам. Это мощный природный суперфуд, который веками использовался в традиционной
Карантин изменил память и психику молодых людей – ученые
Исследования показали долгосрочное влияние карантина во время пандемии на психику и ментальные способности молодых людей, рассказывает Tengri
“Я стою больше“: как убедить руководителя увеличить зарплату
Не каждый сотрудник, даже если объективно чувствует, что ему не доплачивают на рабочем месте, может решиться на разговор с начальством о повышении
Как себя вести, если вы оказались в заложниках – психиатр
Захват заложников – это экстремальная ситуация, вызывающая сильный стресс у всех участников: у жертвы, свидетелей и даже у самого преступника.
Предупреждение для владельцев iPhone: какие 3 настройки нужно отключить
Ваш iPhone может раскрыть о вас слишком много информации, даже не уведомляя вас. Эксперты предупреждают, что три системные настройки, включенные
Британские врачи предупредили об опасностях мясной диеты
Врач рассказал, чем может грозить продолжительная чисто мясная диета и отказ от овощей, передает Tengri Life со ссылкой на dailymail.co.uk.
Сколько налогов уходит из зарплаты каждого казахстанца на самом деле
Вы когда-нибудь задумывались, сколько денег из вашей зарплаты уходит на налоги? На самом деле пенсионные отчисления, сборы в Госфонд соцстрахования
Большинство людей неправильно очищают нос - врачи предупреждают о последствиях
Многие из нас даже не задумываются о том, что можно неправильно высмаркиваться. Однако эксперты предупреждают: распространенный метод может
Микропластик в организме: от чего отказаться, чтобы снизить концентрацию, рассказали ученые
Исследователи рассказали, как избежать опасности попадания микропластика в организм, рассказывает Tengri Lifе со ссылкой на dailymail.co.uk.
