Быть счастливым можно научиться - исследование
Человека можно научить быть счастливым, а регулярная работа с психологическим состоянием позволит поддерживать ощущение гармонии. К таким выводам
Попробуйте "никсен": секрет голландцев для счастья
Нидерланды входят в рейтинг самых счастливых стран в мире уже много лет. Есть мнение, что сохранять позиции голландцам помогает концепция "никсен".
"Слова вообще не помогают". Что говорят казахстанцы, потерявшие близких людей
"Мой мир рухнул, моя жизнь разделилась на до и после. Я до сих пор внушаю себе, что это длинный страшный затяжной сон. Мое сознание не хочет
Почему мы так не любим ждать – ученые выяснили
Нас раздражают пробки и очереди, мы готовы заплатить за более быструю доставку потому, что люди нетерпеливы по своей природе. Почему, рассказывает
Токсичные коллеги и начальники: как они на нас влияют и что с этим делать?
Для большинства людей работа - это часть их жизни. Как минимум пять дней в неделю по восемь часов в день человек проводит бок о бок с коллегами,
До сих пор качает: как справиться с посттравматическим стрессом после землетрясения
Со дня сильного землетрясения в Алматы прошло уже больше трех недель. Напомним, что оно произошло в ночь на 23 января. Однако последствия этого
Тысяча долларов за членский билет. Как казахстанки становятся жертвами любовных афер
"Через три месяца переписки он попросил 800 долларов на свой якобы бизнес". "Я согласна была стать его третьей женой, но когда узнала, что должна
Что будет, если пить пиво каждый день
Пиво - один из самых популярных алкогольных напитков во многих странах мира. Его потребление ассоциируется с отдыхом, весельем и социальными
Бабушки и дедушки могут помочь мамам преодолеть депрессию - исследование
Результаты нового крупного исследования показали защитную роль дедушек и бабушек для психики мам. Матери реже принимали антидепрессанты, если
"Меня недолюбили": что делать, если взрослый ребенок винит в неправильном воспитании
Если ваши взрослые дети считают, что все их неудачи и проблемы родом из детства и обвиняют вас в неправильном воспитании, не стоит с ними ругаться.
Названы три самые полезные привычки для каждого утра
Утро является ключевым моментом дня, который может определить наше настроение, продуктивность и общую жизненную энергию. Поэтому важно иметь
Какое качество самое привлекательное при онлайн-знакомстве - исследование
Американские исследователи выяснили, чего больше всего хотят люди при знакомстве в интернете, а также в личном общении, рассказывает Tengri
Какая доза алкоголя считается безопасной
Вопрос о безопасном употреблении алкоголя - это тема, которая вызывает много обсуждений и часто становится объектом исследований. Люди стремятся
Какие изменения наступают в организме после 30 лет
Каждый из нас сталкивается с физиологическими изменениями в организме по мере того, как мы стареем. После достижения возраста 30 лет происходят
Правда ли, что все мужчины изменяют
Существует широко распространенное предубеждение, что все мужчины изменяют своим партнершам. Такое убеждение могло сложиться из-за множества
Сколько человек в Казахстане страдают шизофренией
В Министерстве здравоохранения озвучили данные о казахстанцах, страдающих психическими расстройствами. Как выяснилось, таких насчитывается около
Качества лидера: названы 5 главных навыков успешного человека
Лидерство - это способность вести и вдохновлять других людей к достижению общей цели. Успешные лидеры обладают определенными качествами, которые
Названы три привычки, которые приводят к успеху
В современном мире, где каждый стремится достичь успеха и благополучия, ключ к достижению этих целей часто кроется в повседневных привычках.
"Тревожное поколение": теорию "третьего места" обсуждают в сети
В TikTok обсуждают интересную теорию, которой поделилась девушка по имени Кюннэй. В своем недавнем ролике она рассказала о "третьем месте",
Ученые выяснили, что означает, когда безымянный палец длиннее указательного
Ученые из Исследовательского центра Шарля-Ле Мойна в Квебеке выяснили, что люди, у которых безымянный палец длиннее указательного, с большей
Ботокс мешает понимать окружающих, выяснили ученые
Инъекции ботокса в лоб влияют на то, насколько точно мозг распознает эмоции окружающих, рассказывает Tengri Life со ссылкой на iflscience.com
Простой способ защититься от тысячи болезней назвала психолог
Говорят, почти все болезни от нервов. Можно с этим спорить, но пагубное влияние стресса на здоровье мало кто будет отрицать. Как справиться
Лудомания: к чему могут привести азартные игры и как справиться с этим
На днях казахстанцев потрясла история лудомана, который проиграл все, потерял семью, а затем покончил жизнь самоубийством. И таких случаев немало.
Вместо отдыха зависаем в соцсетях. Что приводит к выгоранию и депрессии
Забывчивость, проблемы с засыпанием и тревожные сны, нервозность или апатия, плохой аппетит или же, наоборот, бесконтрольный прием пищи. Находиться
Давка и ругань. Психологи объяснили поведение казахстанцев в очереди за бесплатной едой
После празднования Наурыза в сети несколько дней "вирусились" видеролики, на которых казахстанцы толпой окружали казаны с бесплатным пловом
Вмешательство родителей и кризисы. Почему распадаются семьи в Казахстане и как этого избежать
Пожалуй, у каждого из нас в окружении есть друзья или знакомые, которые состоят в браке или уже имеют неприятный опыт с разводом. Вопрос создания