Сомнолог рассказала, чем на самом деле опасен храп и почему его нельзя игнорировать
Храп во сне повышает риск развития серьезных заболеваний, в том числе инфаркта и инсульта. Об этом в беседе с порталом Gazeta рассказала врач-сомнолог,
"Я засыпал на ходу". Нганну рассказал о последствиях нокаута в бою с Джошуа
Экс-чемпионом UFC в тяжелом весе Фрэнсис Нганну рассказал о причинах неудачного выступления в боксерском поединке против Энтони Джошуа, передает
Пилоты заснули во время полета
Необычный инцидент произошел с экипажем индонезийской авиакомпании Batik Air, передает Tengri Travel.
Готовиться ли казахстанцам к бессоннице из-за перевода времени
Казахстан переходит на единый часовой пояс. Как перевод стрелок на один час назад скажется на качестве сна людей, корреспонденту Tengrinews.kz
Названы преимущества и недостатки дневного сна
Директор клинического центра изучения лицевой боли и медицины сна при Техасском университете в США Стивен Бендер рассказал The Conversation,
Где спит экипаж во время длинных перелетов, показали пилоты
В сети набирает популярность ролик, в котором пилот Airbus A350 показал, где спят члены экипажа во время дальних перелетов, передает Tengritravel.kz.
Неожиданную связь между сном и деньгами обнаружили зумеры
Британский таблоид Daily Mail обратил внимание на один из баров Нью-Йорка. Оказалось, что руководство заведения начало транслировать праздничный
Ролик с признанием в любви под громкий храп рассмешил казахстанцев
В ежедневном стрессе здоровый сон становится роскошью, а усталость - неотъемлемым спутником нашего быта. В социальных сетях набирает популярность
Как заснуть в самолете? Опытная туристка ответила на главный вопрос
Как оказалось, для того чтобы комфортно проспать весь полет, нужна всего лишь поясная сумка, которая может превратиться в самодельную дорожную
Сон в одиночестве оказался здоровее сна с партнером
Американские ученые из Мичиганского университета раскрыли удивительный секрет: сон в одиночестве оказывает более благотворное воздействие на
Почему зимой хочется больше есть
Зима - это время года, когда температура падает, дни становятся короче, а ночи - длиннее. Вместе с изменениями в окружающей среде меняются и
Просыпаюсь среди ночи голодным: о чем это может говорить
Cон и уровень сахара в крови связаны между собой. Причем связь эта двухсторонняя: они могут влиять друг на друга. Как рассказал врач-сомнолог
Вреден ли кофе на самом деле: что говорит Минздрав
Можно ли считать кофе вредным напитком? Таким вопросом задается практически каждый кофеман, попивая очередную кружку бодрящего напитка. Чтобы
Почему сон во время взлета и посадки - не лучшее решение
Сон во время взлета или посадки самолета может показаться привлекательным способом скоротать время в пути, но он может иметь не только неприятные
5 вещей в доме, которые вызывают преждевременную старость
Люди тратят огромные суммы на то, чтобы выглядеть и чувствовать себя моложе - это и походы в спортзал, и центры косметологии, и салоны красоты.
"Потрите 3 минуты": врач назвал способ борьбы с бессонницей
Бывает, весь день мечтаешь поспать, но, как только голова касается подушки, сон как рукой снимает. Если это ваш случай, попробуйте один простой
Боец Жумагулов о друге-депутате: "Звоню в обед, а он спит"
Экс-боец UFC из Казахстана Жалгас Жумагулов рассказал о друге-депутате и раскрыл детали одного из диалогов, передает Tengri Sport.
7 продуктов, которые помогут быстро уснуть
Правильный выбор продуктов на ужин может помочь вам победить бессонницу и уснуть как младенец. Узнайте, что стоит положить в тарелку для хорошего
Энергетики сравнили с кофе и получили пугающий результат
Энергетические напитки обещают поднять уровень бодрости, улучшить концентрацию и помочь преодолеть усталость. С вопросом о том, как в действительности
Три причины, почему мы дергаемся при засыпании или во сне
Замечали ли вы за собой странные подергивания в момент засыпания? Или, может быть, ваш муж или жена во сне начинают "подпрыгивать" на кровати?