После 40 лет обязательно: названы важные для здоровья продукты
С возрастом наш организм начинает испытывать естественные изменения, которые требуют особого внимания к питанию. После 40 лет замедляется метаболизм,
С ними не страшна простуда: 5 самых полезных ягод осени
Осенний сезон - это время, когда наш организм нуждается в дополнительной поддержке, чтобы противостоять простудным заболеваниям. Один из лучших
Что будет, если заменить мясо на рыбу
Мясо - один из основных источников белка в рационе многих людей, однако все больше людей задумываются о замене мяса на рыбу по разным причинам:
Риск для здоровья: почему нельзя есть перезрелые бананы
Бананы - это один из самых популярных и полезных фруктов. Они богаты витаминами, минералами, клетчаткой и обеспечивают организм энергией благодаря
Секрет долголетия японцев: что они едят на завтрак
Японские женщины уже 25 лет удерживают лидерство по продолжительности жизни - в среднем 86,4 года. Это связано с их здоровым питанием, которое
Питание для здоровья мозга: продукты, улучшающие память
Современные исследования показывают, что питание играет ключевую роль в поддержании здоровья мозга. Правильные продукты помогают улучшить когнитивные
Как ухаживать за здоровьем после 50 лет: профилактика болезней
С возрастом наш организм претерпевает естественные изменения, которые требуют повышенного внимания к здоровью и образу жизни. После 50 лет многие
Диетологи назвали лучшее время для ужина
Диетологи назвали время, в которое лучше всего ужинать, рассказывает Tengri Life со ссылкой на DoctorPiter.
Телеведущая раскрыла секрет лидера “Барселоны“
Жена форварда сборной Польши и каталонской "Барселоны" Роберта Левандовски Анна раскрыла секрет результативности и отличной физической формы
Кардиолог назвала важный продукт для защиты от инфаркта
Кардиологи утверждают, что если есть этот продукт раз в день, он сможет защитить от инфаркта, рассказывает Tengri Life.
Имбирная вода по утрам: в чем польза и стоит ли пробовать?
Имбирь давно известен своими лечебными свойствами и активно используется в народной медицине. Имбирная вода - это один из простых и доступных
Врач назвала два важных продукта, отказ от которых запускает рак
Эндокринолог клиники МГУ, доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале заявила, что не стоит полностью отказываться от мяса
Чем заменить ягоды и фрукты зимой - советы диетолога
Сезон ягод и фруктов подходит к концу, а в осенние и зимние месяцы их покупка больно бьет по кошельку. К счастью, есть не менее полезные, но
Плата за обслуживание и депозиты: что изменится в работе кафе и ресторанов
Министр торговли и интеграции Арман Шаккалиев обсудил с представителями нацпалаты предпринимателей "Атамекен", общественными объединениями в
Почему нельзя пить чай сразу после еды, рассказал врач
Чай – один из самых популярных напитков в мире. Его пьют в любое время суток, и для многих людей чаепитие после еды стало привычкой. Однако
Министру пожаловались на слишком сладкие кашу и чай
Министра здравоохранения Акмарал Альназарову спросили, почему в еду в школьных столовых добавляют слишком много сахара, передает корреспондент
Назван напиток, способный обезвреживать вред от фастфуда
Апельсиновый сок способен частично нейтрализовать вред высокоуглеводной жирной пищи, в том числе фастфуда. Об этом говорят научные исследования,
С сахаром или без: что будет, если пить газировку каждый день
О вреде сладких напитков известно всем, поскольку они содержат большое количество сахара. А как насчет несладкой обычной газировки? Действительно
Ученые назвали самое "безопасное" для здоровья мясо
Цельное мясо и птица, подвергшиеся минимальной обработке, более полезны для здоровья по сравнению с ветчиной или сосисками. Об этом рассказали
Сколько школьников в Казахстане получат бесплатное питание
Министр просвещения Гани Бейсембаев во время заседания правительства сообщил, что с 1 сентября 1,7 миллиона учащихся будут питаться бесплатно,
