Важно знать: что проверить в первую очередь, если повышается давление
Если вы замечаете, что у вас все чаще стало повышаться давление, это может быть признаком сильного стресса или симптомом серьезных проблем с
Какие розетки используют в разных странах: памятка для туриста
Еще 20 лет назад мы могли путешествовать почти налегке, а сейчас наш чемодан заполняется кучей электроники. Отправляясь в другую страну, туристам
Как спланировать летний отдых, чтобы потом не жалеть: 3 совета
Лето — отличная возможность хорошо отдохнуть. Однако, чтобы получить достаточно заряда для новых свершений, летний отдых нужно грамотно спланировать.
Как даже опытные водители убивают двигатель летом, объяснил автоэксперт
Лето и жаркая погода считаются периодом, благоприятным для "жизни и здоровья" автомобиля. Однако автоэксперт Максим Строкер предупреждает, что
Какую обувь лучше не надевать в самолет, рассказала стюардесса
По словам стюардессы American Airlines по имени Андреа Фишбах, из соображений безопасности шлепанцы и каблуки лучше оставить в чемодане, передает
Внимание - на ноги: 8 необычных признаков, что в крови зашкаливает холестерин
Здоровые сосуды - гарантия того, что вы не пострадаете от инфаркта или инсульта. Если же в них образуются холестериновые бляшки, то это как
Что менее вредно: выпивать много по выходным или по чуть-чуть каждый день
Любители выпить уверяют, что спиртные напитки расширяют сосуды, а некоторые врачи якобы рекомендуют иногда выпивать рюмочку-другую. Противники
Как вести семейный бюджет: названы главные правила
Легкий способ сокращения расходов семейного бюджета без заметного снижения качества жизни порекомендовал экономист Игорь Костиков, подробнее
Почему не стоит заряжать телефон в аэропорту, объяснил эксперт
Как известно, главное в путешествии - поддерживать свой смартфон в настолько заряженном состоянии, насколько это возможно. Во многих аэропортах
При какой температуре нужно спать, чтобы высыпаться
Врач-терапевт, сомнолог, пульмонолог Максим Новиков объяснил Gazetе, при какой температуре в комнате нужно спать, чтобы сон был крепким, а утром
Как везде сойти за местного: туристам назвали 5 секретов
Многие опытные путешественники хотят сойти с проторенных дорог и затеряться среди местных жителей, пропустив туристические достопримечательности,
Сыворотка правды: задайте этот вопрос, чтобы узнать все о характере человека
Знакомиться с новыми людьми страшно и увлекательно одновременно. Особенно если вы в активном поиске своей второй половинки. Кто перед вами:
"Дают не больше сорока": 65-летний мужчина рассказал, как обхитрил возраст
65-летний житель Великобритании выглядит минимум на 20 лет моложе своего возраста. Вряд ли найдется человек, который при встрече скажет, что
Популярная проверка: как пройти "кофейный тест" на собеседовании
"Кофейный тест" на собеседовании становится модным среди работодателей по всему миру. Как его пройти, рассказывает Tengri Life со ссылкой на
Взорвется или отравит: какие продукты нельзя греть в микроволновке
Современные хозяйки имеют на кухне целый арсенал бытовой техники, которая существенно упрощает процесс приготовления пищи. Особенно это касается
Едите больше чайной ложки соли в день? Вот что происходит с организмом
Избыток соли в организме приводит не только к утренним отекам. Оказывается, он имеет накопительный эффект, через какое-то время человек может
Никогда не говорите эти 3 фразы: психолог рассказала, как нельзя хвалить ребенка
Психологи не устают повторять: чтобы ребенок не тратил деньги на психотерапевтов, когда станет взрослым, его надо почаще хвалить. Только вот
Никому и никогда: 9 фактов о себе, которые стоит держать в секрете
Современный мир отказывается от табуированных тем: теперь легко обсуждают интимную жизнь, доходы и религию. Однако психологи W-hit все же рекомендуют
Вы выросли в токсичной семье? Проверьте эти 3 "симптома"
К сожалению, по статистике, примерно 45 процентов людей получили старт в жизни в токсичных семьях. Причем не каждый человек понимает, что в
"Приняли меня за богача". Турист рассказал, как "неожиданно прокачал" номер в отеле
Во время частых перелетов и переездов сумки и чемоданы "обрастают" наклейками и бирками. Некоторых путешественников они раздражают, и от них
