Вместо меда с лимоном: диетолог назвала самый полезный для сосудов чай
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала самый полезный для сосудов чай, который сочетает в себе пользу лимона и меда, передает Tengri Life со
Ораза и праздничное застолье на Наурыз. Врач дала советы, как не навредить желудку
Как держать пост во время праздничных застолий, рассказала врач-диетолог из Актобе, передает корреспондент Tengri Life.
Искусство личной эффективности: как проектный менеджмент может помочь в обычной жизни
В то время как многие ассоциируют проектный менеджмент с корпоративными проектами, его принципы могут быть весьма полезны для личных целей –
Советы психолога: почему Наурыз – идеальный момент "начать с нуля"
Наурыз – это отличное время, чтобы мысленно начать свой год заново, считает казахстанский психолог Альбина Кальжанова и делится несколькими
Больше 30 зданий "погаснут" в Астане 23 марта
23 марта на тысячах зданий и архитектурных сооружений по всему миру на один час отключат подсветку. Эта акция коснется и нашей страны, подробнее
Ученые выяснили, как кофе влияет на мышцы человека
Природное вещество тригонеллин, которое содержится в кофе, может улучшить функционирование мышц и предотвратить их распад. Это установили ученые
Ученые выявили пользу морских водорослей для похудения женщин
Ученые из больницы Шэн Син при Китайском медицинском университете обнаружили, что употребление богатых йодом морских водорослей и пищевых добавок
6 фраз, которые чаще всего используют мошенники против казахстанцев
В Министерстве внутренних дел назвали шесть фраз, которые чаще всего используют мошенники. О том, как уберечь себя от аферистов, рассказали
Забытые рецепты: 5 блюд, которые готовили казахи в древности
В современном мире, где кулинарные тренды непрерывно меняются, а глобализация стирает границы между традициями, некоторые древние блюда казахов
"Документ в залог": законно ли это требование для казахстанцев
Наверняка каждый сталкивался с ситуацией, когда арендодатель или владелец пункта проката требуют оставить удостоверение личности в залог. Такое
