Полезно
Описана техника дыхания, которая заставляет мозг работать во всю мощь
{{result}}
{{results.514064}}
О простой, но эффективной технике дыхания рассказал доктор Майкл Мосли. По словам эксперта, она поможет стать умнее, сохранить здоровье и в
Почему появляются мушки перед глазами? Врач-невролог Ольга Калмыкова отмечает, что причины возникновения этого симптома могут быть самыми разными,
Ученые из Стокгольмского университета в Швеции обнаружили, что откладывание сигнала будильника по утрам улучшает когнитивные способности, передает
Лифты и эскалаторы значительно облегчают нашу жизнь. Но что, если мы заменим их ходьбой по лестнице? Пешеходные лестницы могут стать прекрасной
Каши давно считаются одним из самых полезных и питательных блюд в мире. Среди разнообразных видов каш выделяется одна, которая, по мнению экспертов,
Трихолог и лазеротерапевт центра инновационной медицины DMC Альбина Хохлова в разговоре с порталом Gazeta дала четыре совета по уходу за волосами
Кофе - один из самых распространенных напитков в мире. Многие из нас начинают свой день с чашки ароматного кофе, полагаясь на его бодрящее воздействие.
Мед приобрел популярность как натуральное и вкусное дополнение к различным напиткам, включая чай. Существует распространенное убеждение, что
В мире современных гаджетов многие из нас привыкли оставлять свои смартфоны на зарядке перед сном. Однако случай фотографа из Уральска Балмекен
Эксперт в сфере IT-технологий Никита Мокеев дал несколько полезных рекомендаций о том, как сэкономить заряд батареи мобильного телефона, подробнее
Возникновение раздражений на коже, похожих на бугорки восковидного цвета, или появление участков красной чешуйчатой кожи может указывать на
Первым предвестником развития рака могут стать болевые ощущения. Об этом в своем телеграм-канале написал врач-онколог, хирург Иван Карасев,
Ученые из Лестерского университета при Национальном институте медицинских исследований Великобритании нашли упражнение, при помощи которого
Что, если не хочется добавлять чей-то номер в мессенджер WhatsApp, но связаться нужно? Есть как минимум один способ, как начать переписку, о
В современном мире, где каждый день мы сталкиваемся с необходимостью выбора наилучшего способа заботы о нашем здоровье и физической активности,
По словам гинеколога, в этот период многие женщины набирают по 6-7 лишних килограммов. И это абсолютная физиологическая норма, ведь организм
В этом году последнее солнечное затмение произойдет 14 октября. Как к нему подготовиться, рассказывает Tengri Life со ссылкой на "Рамблер".
Американская дерматолог Линдси Зубрицки назвала часто упускаемые из виду три части тела при принятии душа. Соответствующая публикация появилась
Корейские ученые озвучили новые последствия перенесенного коронавируса, передает Tengri Life.
Парикмахеры раскрыли оптимальную частоту мытья головы для каждого типа волос, передает Tengri Life со ссылкой на Glamour.
