Как ухаживать за кожей рук во время холодов
Какой уход за руками поможет сохранить здоровье? Врач-дерматолог Юлия Галлямова в беседе с радио Sputnik напомнила, почему важно беречь кожу
Названы продукты для снятия стресса
Ведущий специалист по эндокринологии, диетолог клиники "Ниармедик" Ирина Линдунен назвала продукты для снятия стресса, передает TengriLifestyle
Куда сходить в выходные в Астане и Алматы
Редакция Tengri Lifestyle выбрала самые интересные события в Астане и Алматы, чтобы тепло и незабываемо провести прохладные осенние выходные
Как говорить с близкими о политике и ни с кем не поссориться
Нередко бывает так, что даже самые родные люди имеют совсем разные взгляды на жизнь, политику, религию. Как обсуждать эти темы с близкими людьми
"Стало легче". Собчак назвала способы пережить трудные времена
Телеведущая и журналистка Ксения Собчак поделилась с подписчиками в Instagram способами пережить трудные времена, передает Tengri Lifestyle.
Два безопасных заменителя сахара назвал врач
Безопасные для здоровья подсластители назвала врач-эндокринолог Зухра Павлова. Tengri Lifestyle рассказывает об этом подробнее.
Осторожно, абьюзер: 4 признака, что партнер пытается вас контролировать
Физическое насилие недопустимо, и никаких "но". Если мужчина ударил один раз, то ударит и во второй. Психологи единогласны во мнении, что возможный
Психолог назвал лучшие способы защиты от стресса
Лучшие способы психологической защиты от стресса назвал в своем Telegram-канале кандидат медицинских наук, клинический психолог, гипнолог, НЛП-мастер
Противовоспалительные продукты на все сезоны года
С помощью воспалительного процесса иммунная система реагирует на раздражители и повреждения организма. Воспаление может способствовать как улучшению,
Плюсы и минусы жизни в Алматы назвал блогер из России
Российский блогер Дмитрий Базылев рассказал о плюсах и минусах жизни в Алматы. Tengri Lifestyle рассказывает об этом подробнее.
