Как найти пользу в недосыпе, рассказала психологНедосып является распространенной проблемой в современном обществе. Однако из него можно извлечь пользу, считают специалисты. TengriMIX со ссылкой
Назван способ перестать много естьПсихолог, специалист по коррекции пищевого поведения Варвара Зародина рассказала, как перестать думать о еде и чем заменить мучное и сладкое