Полезно
"Сначала - маску на себя": лекция "Школы женского здоровья" прошла в Алматы
Жизнь современной казахстанки – система, мягко говоря, сложная. Она состоит из тысяч вещей, которые жительницам городов и сел приходится контролировать:
Клещи и пилильщики: Какую опасность могут таить в себе живые новогодние елки
Живые елки таят в себе немало сюрпризов и могут стать причиной появления в доме незваных гостей. Специалисты заявляют: вместе с необработанными
Три атмосферных фильма с Тилем Швайгером, которые стоит пересмотреть
На днях свой день рождения отметил Тиль Швайгер. В честь 59-летия знаменитого немецкого актера Tengri LifeStyle предлагает вспомнить самые яркие
Пять простых способов создать себе новогоднее настроение
Еще пару недель - и наступит 2023 год. Если вы еще не прониклись праздничной атмосферой, то Tengri Lifestyle предлагает пять несложных способов,
"Без вреда фигуре". Диетолог рекомендовала блюда для новогоднего застолья
Совсем скоро Новый год, и многие уже начали задуматься о том, чем украсить праздничный дастархан. Какие блюда стоит приготовить для новогоднего
Праздничный досуг: лучшие игры для новогодней вечеринки
Новогодние вечеринки – это не только танцы и угощения, но и игры в кругу родных и друзей. Как правило, подобные инициативы помогают сплотиться,
Не дожидаясь 2023-го: от каких продуктов стоит отказаться прямо сейчас
Гастроэнтеролог перечислила несколько продуктов, от которых стоит отказаться до Нового года. Подробнее рассказывает Tengri Lifestyle со ссылкой
5 новогодних китайских традиций, которые принесут богатство и удачу в 2023 году
Жители Поднебесной очень серьезно подходят к подготовке к Новому году и всячески "задабривают" главный символ года, чтобы привлечь в свой дом
Астанчане будут в восторге: в столице появился "портал" в волшебный мир
Зимой в столице Казахстана очень морозно, поэтому многие астанчане и гости города ищут развлечений с семьей в закрытых помещениях. И если все
Эти 5 симптомов инсульта могут появиться за неделю до приступа
Вовремя распознать инсульт - значит спасти жизнь. Иногда симптомы появляются за несколько дней до трагедии - надо лишь не пропустить их, рассказывает
"Киновселенная Спилберга". Пять фильмов великого режиссера, которые стоит пересмотреть
Сегодня легендарному американскому режиссеру Стивену Спилбергу исполняется 76 лет. Tengri Lifestyle предлагает в день рождения маэстро пересмотреть
Четыре простых совета от эксперта для того, чтобы наконец выспаться
Для многих утренний подъем в зимнее время года особенно сложная задачка. Чтобы легче вставать, нужно в том числе хорошо высыпаться по ночам.
Куда сходить в праздничные выходные в Астане и Алматы
Редакция Tengri Lifestyle выбрала самые интересные события в Астане и Алматы, чтобы тепло и незабываемо провести праздничные выходные с семьей
Семь признаков "плохого" кашля, при которых нужно обратиться к врачу
Кашель - один из самых частых симптомов как гриппа, так и любой острой респираторной инфекции. И не всегда понятно, когда уже пора беспокоиться
Диетолог назвала идеальную порцию пельменей: сколько штук варить на одного человека
Пельмени - универсальное блюдо. Их легко готовить, они вкусные и сытные. Но сочетание мяса и теста - не лучший вариант для здоровья и фигуры.
"Это не время подведения итогов, а праздник": как избежать стресса накануне Нового года
Праздничная суета порой может вовсе не радовать - нужно успеть закрыть все дела и не надорваться. О том, как перед Новым годом не окунуться
Алмаз Шарман поговорил о здоровом питании с профессором из Гарварда
Согласно Всемирной организации здравоохранения, неправильное питание вызывает более 60 процентов хронических заболеваний, таких как ожирение,
Как сохранить целебные свойства облепихи в чае, объяснила диетолог
Как в процессе приготовления облепихи сохранить ее полезные свойства, рассказала врач-диетолог, передает Tengri Lifestyle.
Мода на живые: чем грозит незаконная вырубка елок в Казахстане
Приближается самый главный праздник в году, а вместе с ним и угроза для его символа - пушистой лесной красавицы. Чем чревата незаконная вырубка
Где кататься на коньках и с ледовых горок в Астане
Снежная зима в самом разгаре. Tengri LifeStyle подготовил небольшую подборку мест в Астане, где жители города вскоре смогут найти ледовые горки