Новости по теме Сон

Диетолог раскрыла секреты питания для здорового сна Диетолог программы My Fitness Pal Стефани Нельсон раскрыла секреты правильного питания, которые помогут наладить здоровый сон, передает Tengrinews.kz

05 апреля 2022

Обнаружена связь между дневным сном и развитием болезни Альцгеймера Ученые из Гарвардской медицинской школы, университетов Калифорнии и Раша обнаружили связь между дневным сном и развитием болезни Альцгеймера,

19 марта 2022

Врачи назвали неожиданную причину развития рака Сон не в полной темноте может привести к развитию онкологии, так как в организме человека перестает вырабатываться гормон мелатонин, отвечающий

13 февраля 2022

Врач объяснил, почему некоторые люди просыпаются по ночам Иногда факт того, что человек просыпается по ночам, свидетельствует о бессоннице, в других случаях это нормальная ситуация, рассказал агентству

12 февраля 2022

Названа самая опасная поза для сна Неправильная поза во время сна может вызывать дискомфорт и в перспективе способствовать развитию опасных заболеваний, предупредила невролог-сомнолог

12 февраля 2022

Назван неожиданный метод для похудения Ученые из США выяснили, что дополнительный час сна каждую ночь может помочь сбросить вес, передает Tengrinews.kz со ссылкой на Sky News.

08 февраля 2022

Названо улучшающее качество сна комнатное растение Комнатное растение, которое ботаники называют сансевиерией, а в народе именуют "тещиным языком", посоветовали устанавливать в спальнях для улучшения

03 февраля 2022

Доктор Комаровский назвал причину проблем со сном Врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский назвал главную причину проблем со сном. По мнению специалиста, виной всему холодные ноги, передает

25 января 2022

Назван простой способ борьбы с бессонницей Врачи из Великобритании назвали объятия эффективным способом справиться с бессонницей, передает Tengrinews.kz со ссылкой на Express.

24 января 2022

Как заснуть за 2 минуты по военной технике, рассказал фитнес-тренер Многие из вас наверняка хоть раз в жизни сталкивались с бессонницей. В Интернете есть огромное количество методик и техник на данную тему. Но

20 января 2022

Раскрыт неожиданный способ уснуть всего за несколько минут Эксперты по сну предложили простой и неожиданный способ уснуть всего за несколько минут, сообщает Tengrinews.kz со ссылкой на Daily Express.

15 января 2022

Ученые назвали время наивысшей продуктивности мозга Ученые из Парижского института мозга назвали время, когда человеческий мозг наиболее продуктивен и способен решать сложнейшие задачи, передает

18 декабря 2021

Ученые рассказали, какие проблемы со сном повышают риск смерти Люди, страдающие одновременно и от бессонницы, и от апноэ, преждевременно умирают на 50 процентов чаще тех, у кого нет таких проблем со сном.

15 декабря 2021

Пьяный незнакомец забрался в дом, ударил хозяйку и уснул в Акмолинской области Пьяный мужчина проник в дом акмолинки, ударил хозяйку и уснул, передает Tengrinews.kz со ссылкой на Polisia.kz.

07 декабря 2021

Названо самое оптимальное "временное окно" для отхода ко сну Исследование ученых из Эксетерского университета и университетских больниц Баркинга, Хавериджа и Редбриджа в Лондоне с участием более 80 тысяч

10 ноября 2021

Хуже фастфуда и курения. Почему нельзя долго сидеть, рассказали специалисты Поддерживать сбалансированное питание и придерживаться активного образа жизни не всегда легко получается. Порой мы вынуждены часами сидеть за

08 ноября 2021

Как стать более внимательным человеком Внимательность, способность замечать детали - функции психики, позволяющие не только добиться высоких результатов в профессиональной деятельности,

22 октября 2021

Чем отличается быстрый сон от медленного Ежедневный сон является обязательным условием нормального функционирования организма. Ночью все органы и системы отдыхают, головной мозг отключается

20 октября 2021

Какие позы во время сна провоцируют появление морщин и кошмары Качественный ночной сон обеспечивает не только бодрый утренний подъем, но и хорошее самочувствие в течение всего дня. Дело не только в том,

06 сентября 2021

Эксперт рассказала, почему опасно спать рядом со смартфоном Излучение от смартфона мешает людям получить полноценный здоровый сон, что негативно сказывается на общем состоянии организма. Об этом рассказала

28 августа 2021