Новости по теме Сон

Как наладить режим сна, если перепутал день с ночью Нарушенный режим сна или бессонница стали частой проблемой современности. Tengri Lifestyle вместе с сомнологом, пульмонологом ННМЦ Алесеем Пак

18 сентября 2022

Способ легко просыпаться по утрам назвал врач Засыпаешь до полуночи, спишь по 7-8 часов, купил удобную кровать и подушку и спишь всю ночь как убитый, а утром встаешь - бодрости ни в одном

13 сентября 2022

Чем опасен храп и как его лечить Громкий храп, доставляющий дискомфорт окружающим, может стать причиной серьезных заболеваний у самого спящего. О том, какой храп стоит лечить

04 сентября 2022

Почему ставить будильник на повтор опасно для жизни Ученые утверждают, что каждый раз, когда вы решаете поспать еще 10 минут, вы не только нарушаете свой сон и портите свой день, но еще и наносите

01 сентября 2022

Кардиологи связали недостаток сна с высоким риском инсульта Кардиологи из Французского национального института здравоохранения выяснили, что у людей, которые хорошо спят, риск сердечных заболеваний и

27 августа 2022

Армейский лайфхак: как заснуть за 2 минуты Забудьте о долгих ворочаниях в постели, этот прием позволит вам заснуть в любое время и в любом месте - проверено редакторами TengriLifestyle.

24 августа 2022

Кардиолог назвал наиболее частое время смерти во сне В большинстве случаев смерть людей во сне происходит под утро. Об этой закономерности рассказал российский кардиолог, доктор медицинских наук,

22 августа 2022

Молоко от бессонницы и нервов будут производить в Жетысуской области Уникальный проект по выпуску специального "ночного" молока, которое должно помочь людям, страдающим бессонницей, будут производить на базе одной

08 июля 2022

Сомнолог рассказала о пользе горячего душа в жару Врач-сомнолог София Черкасова рассказала, что горячий душ в жаркую погоду помогает наладить ночной сон, передает Tengrinews.kz со ссылкой на

28 июня 2022

Сомнолог опроверг эффективность полифазного сна Сон небольшими отрезками в течение дня противоестественен для человека и может навредить здоровью. Об этом заявил сомнолог, доктор медицинских

22 июня 2022

Почему опасно долго спать, рассказала эксперт Длительный сон повышает риски развития ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщила врач-сомнолог, кардиолог, терапевт,

07 июня 2022

Опасную причину сонного паралича назвала сомнолог Сонный паралич может быть симптомом заболевания нервной системы, когда человек может внезапно уснуть в любом месте. Об этом рассказала врач-невролог,

31 мая 2022

Люди с бессонницей чаще страдают плохой памятью - ученые Люди, страдающие бессонницей в середине жизни, подвержены большему риску развития когнитивных проблем в более позднем возрасте, передает Tengrinews.kz

25 мая 2022

Китайский марсоход впал в спячку с наступлением суровой зимы на Красной планете Возможно, китайский марсоход Zhurong, работающий на солнечных батареях, отправил свое последнее сообщение, перед тем как на некоторое время

24 мая 2022

Часы сна сокращаются из-за повышения температуры - ученые Ученые выяснили, что повышение температуры из-за изменения климата сокращает часы человеческого сна, передает Tengrinews.kz со ссылкой на New

23 мая 2022

Сомнолог объяснил вред сна на спине Сомнолог Павел Кудинов объяснил, почему нельзя спать на спине. По его словам, в этом положении у человека появляется храп, который мешает крепкому

20 мая 2022

Сомнолог рассказала о смертельно опасном виде сонливости Врач-кардиолог, сомнолог, терапевт, врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук Екатерина Племянникова рассказала о смертельно

09 мая 2022

Врачи предупредили о смертельной опасности храпа Храп – это не просто неприятный для окружающих звук, а свидетельство того, что в организме человека нарушаются жизненно важные процессы. Об

29 апреля 2022

Диетолог раскрыла секреты питания для здорового сна Диетолог программы My Fitness Pal Стефани Нельсон раскрыла секреты правильного питания, которые помогут наладить здоровый сон, передает Tengrinews.kz

05 апреля 2022

Обнаружена связь между дневным сном и развитием болезни Альцгеймера Ученые из Гарвардской медицинской школы, университетов Калифорнии и Раша обнаружили связь между дневным сном и развитием болезни Альцгеймера,

19 марта 2022

Новости