Летнее чтение: три книги, которые подарят вдохновение
В суете житейских будней порой забывается о времени для себя. Чтение хороших книг - один из отличных способов отвлечься от привычного образа
Топ-3 причин выбрать экосумку этим летом
Несмотря на то что тренд на экологичный образ жизни в стране медленно, но уверенно набирает обороты, в некоторых казахстанских магазинах продолжают
Магия секунд: пять фильмов о том, почему важно ценить время
Лето стремительно летит вперед, так хочется, чтобы это чудесное время года хоть чуточку замедлилось. А возможно ли управлять временем? Посмотрев
Пора к эндокринологу: на какие сигналы организма стоит обратить внимание
При каких сигналах организма стоит обратиться к эндокринологу? TengriMIX узнал ответ на этот вопрос у врача с многолетним стажем Алем Касеновой.
Санврачи назвали опасными популярные газированные напитки
Одна из многих прелестей лета - большой ассортимент вкусных прохладительных напитков, которые так приятно выпить в жаркий день. Однако столичные
Почему не стоит придерживаться только фруктовой диеты
На сегодняшний день существует огромное количество диет, одна из них - фруктовая. Насколько организму полезно придерживаться только такого набора
Какие 4 привычки можно легко внедрить в свою жизнь
И снова понедельник. Многие мечтают начать новую жизнь именно с этого дня. TengriMIX собрал подборку из простых и полезных привычек, которые
Что есть в жару: 10 продуктов для лета
Спасаясь от жары, мы выбираем более легкую пищу, которая содержит большое количество воды. Какие же продукты стоит включить в свой рацион, чтобы
Топ-4 способа, как сделать утро добрее
Утро. Порой так сложно проснуться и включиться в дела. Как помочь себе настроиться на действительно доброе утро? TengriMIX предлагает несколько
Клуб Уизерспун: 5 книг, которые стоит прочесть каждому
Известная американская актриса Риз Уизерспун создала книжный клуб, в котором она рассказывает о прочитанных и понравившихся ей произведениях.
