5 продуктов, которые становятся полезнее после заморозки, назвал врач
Мы привыкли слышать, что свежие овощи и фрукты, зелень максимально полезны, если они буквально только что сорваны с грядки. Хранение и любые
Чем опасен избыток и недостаток витамина А, объяснил врач
Витамин А — один из самых популярных, известных и базовых. Все знают, что он важен для кожи и зрения. Но что делать, если его вдруг не хватает?
Назван популярный новогодний атрибут, который может спровоцировать кожные болезни
Зимой проблемы с кожей обостряются. Из-за холода, когда кожные покровы пересыхают, чаще появляется атопический дерматит. Но спровоцировать болезни
Что будет, если регулярно ходить в бассейн
Регулярное посещение бассейна - отличное решение для поддержания физической формы и улучшения общего самочувствия. Это не только приятное времяпровождение,
Врач назвал необходимый для здоровья крови продукт
Диетолог Юлия Чехонина назвала необходимый для здоровья крови продукт, особенно в зимнее время, рассказывает Tengri Life со ссылкой на Lenta.
Что будет, если совершать 5 тысяч шагов каждый день зимой
Зима - это время, когда многие из нас сталкиваются с уменьшением физической активности и увеличением сидячего образа жизни. Холодные температуры,
На Солнце произошла самая сильная вспышка. Как это повлияет на казахстанцев
По данным Национального управления океанических и атмосферных исследований США, на Солнце была зафиксирована вспышка интенсивностью Х2,8. Как
Как “выжить“ после новогоднего застолья
Непродуманное употребление пищи и напитков на застолье в ночь на 1 января может обернуться неприятными последствиями, вплоть до госпитализации,
Кардиолог рассказал о плюсах прогулок в мороз
Казалось бы, что может быть хорошего, когда за окном -30? На самом деле от морозов есть польза, главное - не забывать тепло одеваться, уверен
Печатные книги оказались полезнее электронных для развития детей - исследование
Чтение печатных книг улучшает способность понимать текст, в отличие от чтения с электронных устройств, рассказывает Tengri Life.
